Glaubenssätze, Einstellungen und Wertvorstellungen hinterfragen. Starke Gedanken haben und Resilienz aufbauen. Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen geben dir Kraft, darum geht es hier.
Glücklich sein beginnt mit einer Entscheidung: „Ich bin selber verantwortlich für mein Glück. Ich nehme mein Glück deswegen selber in die Hand.“ Und das Schöne: Du kannst jetzt sofort damit beginnen!
Schuldgefühle sind selten rational begründet. Aber sie sind eine solche Last für uns, dass sie uns niederdrücken und manchmal sogar verzweifeln lassen, ob das berechtigt ist oder nicht. Schuldgefühle gehören zu den Emotionen, die uns krank machen können, wenn sie zu lange und zu intensiv unser Leben bestimmen. Fast jeder Mensch leidet hin und wieder …
Wie du deine Schuldgefühle mit diesen 7 Schritten mühelos überwindest Weiterlesen »
Du kennst doch sicher die Menschen, die alles essen können ohne zuzunehmen, nicht? Einen Burger mit Pommes. Eine Pizza spät nachts. Berge von Kuchen und Eis, wann immer sie Lust darauf haben.
Steve Jobs kennt eigentlich jeder, oder? Oder jedenfalls sein Ziehkind: Apple. Steve Jobs hat dafür gesorgt, dass Apple nicht nur irgend eine Marke ist, sondern ein Lebensgefühl ausdrückt: Think different! Apple ist zum Trendsetter, Markenzeichen und Lifestyle Gadget geworden. Nein, dies wird jetzt keine Werbung für die Marke 😉
Loslassen sollte keine große Sache sein. Denn es ist uns ja auch nicht schwer gefallen, uns eine Idee oder eine bestimmte Vorstellung anzueignen. Tatsächlich aber ist es für viele Menschen fast unmöglich, sich von ihrem inneren Ballast zu trennen. Sie wissen, dass sie sich damit das Leben schwer machen, fühlen sich aber außerstande, ihre …
6 ziemlich beste Gründe loszulassen, was du nicht ändern kannst Weiterlesen »
Gewohnheiten aufgeben und leicht werden von dem, was uns schwer macht, was uns belastet und an unserer Entwicklung hindert, hört sich an wie ein Versprechen für ein glückliches Leben. Und das ist es auch! Was hindert uns dann daran, das Leben zu führen, wonach wir uns sehnen?
