Ich bin Ulrike Richrath,

META Health & Mental Coach.

 

Hallo, 

schön, dass du da bist!

Du willst also dein Leben leichter machen. (Oder du denkst darüber nach, wie du dein Leben leichter machen könntest.)

Dein Leben hatte sicher schon Höhen und Tiefen.

Und du weißt, dass LEBEN mehr ist, als täglich deiner Routine nachzugehen.

Du bist gespannt und neugierig, wohin dich deine Reise führen könnte (wenn du nur wüsstest, wie du sie richtig und in deinem Sinne planen könntest).

Glückliche Menschen führen eine glückliche Beziehung, haben Erfolg im Beruf, gehen interessanten Hobbies nach, wissen, wie sie ihre Träume verwirklichen können.

Aber sowas passiert nicht über Nacht. Und wenn du nicht den richtigen Ansatz hast, die Regeln kennst, wird es nie passieren.

Deshalb wissen glückliche Menschen, wohin sie wollen und wie sie die richtigen Strategien anwenden, um dorthin zu kommen.

Menschen, die privat und beruflich glücklich und zufrieden sind, haben damit aufgehört, sich das Leben schwer zu machen oder Pfade hinunterzulaufen, die sich als Sackgassen herausstellen.

Jede Stunde, die sie für die Gestaltung ihres Lebens aufwenden, muss sie zu ihrem Wunschleben führen.

Auch wenn sie die Antworten nicht haben, wissen sie, wo sie zu finden sind.

Dieser Blog ist für diese Menschen.

Dieser Blog ist für DICH.

Leichter durchs Leben: Bist DU bereit dafür?


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    Leichter durchs Leben Coaching

     

     

    Über mich

    Wenn du etwas mehr über mich wissen möchtest, kommen jetzt ein paar Details.

    Die drei Säulen meiner Arbeit (und meines Lebens) sind:

    1. Selbstverantwortung

    • Alles liegt in dir selber.

      Dein Selbstbild entscheidet, was du in deinem Leben erlebst.

      Deine Gedanken führen zu bestimmten Gefühlen, die man nicht in richtig oder falsch unterteilen kann. Sie sind einfach da.
      Doch alles, was du beständig denkst und fühlst, wird sich zweifelsfrei in deinem Leben zeigen.

      Dieses Gesetz wirkt immer, überall und für jeden.

      Deine Vorstellungskraft ist die einzige Realität. 

     

    2. Achtsamkeit

    • Das JETZT ist die einzige Zeit, in der du leben kannst.

      Durch deine Sinne erfährst du das Leben. Deine Intuition leitet dich zum richtigen Handeln.

      Beobachte, nimm wahr und lebe mit wachem Bewusstsein ein leichtes Leben.

     

    3. Einfachheit

    • Das Leben ist einfach und unmittelbar erfahrbar.

      Komplizierte Erklärungen sind nicht nötig.

      Klarheit im Denken führt zu selbstbestimmten Fühlen und Handeln.

    Wer ich bin

    Alles, was du hier lesen kannst, stammt aus meiner Feder und damit gehe ich einer meiner Leidenschaften nach: dem Schreiben.

    Außerdem lese und fotografiere ich leidenschaftlich gern.
    Ich bin gerne in der Natur und verbringe mit meiner Familie viel Zeit am Meer.

    Spiritualität und das Wissen um die mentalen Gesetze bringen mir Klarheit und Leichtigkeit.

    Seit 2015 arbeite ich liebend gerne als META Health & Mental Coach.

    Ich habe die Ausbildung zum zertifiziertem META Health Master Practitioner gemacht und mich zur psyschologischen Beraterin weiter gebildet.

    Schon als Jugendliche lautete mein Berufswunsch: Ich möchte Menschen helfen!

    Heute weiß ich, wie ich dieser Berufung nachgehen und dich dabei unterstützen kann, das Beste aus dir herauszuholen.

     

     

    Was Klientinnen sagen

    Ich habe zahlreiche wunderbare Menschen zu innerer Klarheit in bezug auf ihr Wunschleben und ihre Gesundheit gecoacht.

    Hier sind einige Stimmen meiner Klientinnen.

    Nicole

    Danke für deine Unterstützung, Klarheit zu erlangen über mich und über das was ICH wirklich möchte. Bis zu unserem Coaching wusste ich nicht, inwieweit ich an mich und meine Wünsche denken darf bzw. ab wann ist man zu egoistisch? Du hast mich in einer für mich extremen Situation super unterstützt und ich empfehle dich gerne weiter. Alles erdenklich Gute für dich!

    Patricia

    Ich möchte mich unbedingt bei dir für deine Unterstützung bedanken. Herzlichen Dank , es hat mir doch mehr Klarheit gebracht. Ich werde das mit den Stühlen wieder machen, das war der Hammer!!! Waren sehr interessante Fragen, bei manchen musste ich wirklich lange studieren. Ich wünsche Dir von Herzen alles Liebe rund Gute. Ganz liebe Grüsse aus der Schweiz.

    Beate

    Bedanke mich hiermit für das erhellende Coaching. Hat mir, wie gesagt, viel Klarheit und Anstoß gebracht. Benötige ich wieder mal Unterstützung,wende ich mich gern wieder an dich! Liebe Grüße und alles Gute.