Achtsamkeit & bewusster leben

Kurt Tepperwein: Das Symptom sagt dir ganz genau, was dir fehlt

Ein buddhistischer Mönch und ein kleines Mädchen gingen im Wald spazieren. Sie blieben vor einem Baum stehen und das Mädchen fragte: „Lieber Mönch, sage mir, welche Farbe hat dieser Baum!“ Und der Mönch antwortete: „Er hat die Farbe, die du siehst.“ So ist es auch mit deinen Symptomen und Krankheiten: Sie haben die Farbe (=Bedeutung), …

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Diese 10 Arten von Schmerzen weisen auf emotionale Probleme hin

Körper, Geist und Seele sind drei Ebenen der menschlichen Existenz, die stark miteinander verflochten sind. Kein Wunder also, dass sich jede emotionale oder seelische Belastung als Schmerzen oder Unwohlsein direkt am Körper manifestiert. Das ist eine Tatsache, die auch die Schulmedizin nicht leugnet. Es gibt jedoch häufig Fälle, bei denen es keine medizinische Erklärung für …

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10 Mantras, mit denen du dein Leben in kurzer Zeit radikal verändern kannst

Die alte Dame sitzt in ihrem Lehnstuhl, hat die Augen geschlossen und ein leichtes Lächeln um die Lippen. Ein Sonnenstrahl kriecht über ihr Gesicht und enthüllt die zahlreichen tiefen Falten, die von einem langen Leben sprechen. Plötzlich seufzt die alte Dame tief und ein leises Schluchzen huscht über ihre Lippen. „Ich bin ja zufrieden mit …

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40 Zitate von Deepak Chopra, die dich in schwierigen Zeiten stärken

Deepak Chopra gilt als einer der weltweit bedeutendsten Experten im Bereich der Körper-Geist-Medizin. Durch seine Sicht auf den Menschen hat er das Verständnis von Gesundheit grundlegend gewandelt und verbindet wie kein anderer das Wissen des Westens mit der Weisheit des Ostens. Als praktizierender Arzt stellte er fest, dass der Medizin die Seele fehlt. Daher machte …

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Die emotionalen Ursachen und unbewussten Ängste bei Schwindelgefühlen

Bei Schwindel haben wir das halluzinatorische Gefühl, dass sich Objekte um uns herum oder unser eigener Körper bewegen. Die biologische Bedeutung und der Sinn des Schwindels besteht darin, dass er Bewegungen verhindert, die uns Angst machen. Wenn mir schwindelig ist oder ich das Gleichgewicht verliere, bedeutet das für mich, dass ich in einer sehr stressigen …

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