Ein biologischer Konflikt unterscheidet sich in 4 wesentlichen Punkten von allen anderen Konflikten.
Er ist immer:
- Unerwartet
- Dramatisch
- Isoliert erlebt
- Null Strategie
Die Abkürzung UDIN in META Health steht für die vier Bedingungen, die einen biologischen Konflikt auslösen.
Diese 4 Kriterien müssen zwingend vorliegen.
Erst dann entwickeln wir körperliche Symtome, die unseren inneren Konflikt spiegeln.
- In Teil I dieser Serie habe ich ausführlich über das unerwartete Moment eines solchen Konfliktes gesprochen.
- In diesem zweiten Teil erkläre ich detailliert, was das dramatische Element bedeutet.
Hier findest du die weiteren Teile dieser kleinen Reihe über biologische Konflikte nach META Health:
Teil III über das isoliert erlebte Moment.
In Teil IV erkläre ich, wie und warum
In Teil I dieser Reihe erkläre ich dir das unerwartete Moment eines Konfliktes.
Und in Teil II spreche ich über das Dramatische, das ein biologischer Schock für dich beinhaltet.
Im Gegensatz zum biologischen Konflikt mit seinen vier notwendigen Komponenten (Teil IV hier), macht dich ein psychologischer Konflikt nicht krank.
2. Das Ereignis wird als dramatisch empfunden
Das zweite Kriterium eines biologischen Konflikts lautet:
Die Situation wird von dir als dramatisch erlebt.
Dabei geht es nicht darum, ob andere Menschen sie ebenfalls dramatisch finden würden.
Entscheidend ist allein, wie dein Gehirn den Moment bewertet.
Ein und dieselbe Situation kann zwei Menschen völlig unterschiedlich treffen.
Eine Kritik im Job kann den einen kaum berühren.
Den anderen stürzt sie in eine tiefe Krise.
Eine Trennung kann für den einen eine Erleichterung sein.
Für den anderen bricht eine ganze Welt zusammen.
Ein biologischer Konflikt entsteht deshalb nicht durch das Ereignis selbst.
Er entsteht durch die Bedeutung, die dein Gehirn diesem Ereignis in genau diesem Moment gibt.
Je größer das Gefühl von Bedrohung, Verlust, Hilflosigkeit oder Überforderung ist, desto intensiver fällt diese Bewertung aus.
Oft hörst du Menschen später sagen:
-
„In diesem Moment ist für mich eine Welt zusammengebrochen.“
-
„Ich wusste überhaupt nicht mehr, wie es weitergehen soll.“
-
„Ich hatte das Gefühl, mir wird der Boden unter den Füßen weggezogen.“
-
„Damit habe ich niemals gerechnet.“
Genau solche Aussagen zeigen, dass das Ereignis nicht nur überraschend war, sondern auch als tiefgreifend erlebt wurde.
Wichtig ist dabei:
Dramatisch bedeutet nicht automatisch lebensgefährlich.
Auch scheinbar kleine Ereignisse können einen biologischen Konflikt auslösen, wenn sie dich im Inneren tief erschüttern.
Umgekehrt können objektiv schwere Erlebnisse erstaunlich gut verarbeitet werden, wenn du dich vorbereitet fühlst, Unterstützung hast oder die Situation innerlich annehmen kannst.
Deshalb steht bei META-Health nicht die Frage im Mittelpunkt:
„Wie schlimm war das Ereignis?“
Sondern:
„Wie dramatisch hat dein Gehirn diesen Moment erlebt?“
Denn genau diese persönliche Wahrnehmung entscheidet darüber, wie dein Körper auf eine Situation reagiert.
Ein biologischer Konflikt ist nur der Anfang.
Die eigentliche Frage lautet:
Wie reagiert dein Körper darauf?
Warum entwickelt der eine Mensch Hautprobleme, der andere Rückenschmerzen und ein Dritter Schlafstörungen?
Im Entschlüsselungssystem lernst du, biologische Konflikte zu erkennen, Symptome biologisch einzuordnen und zu verstehen, warum sich bestimmte Symptome, Gedanken, Konflikte und Lebensmuster immer wiederholen, damit du die Ursachen erkennst, statt nur die Folgen zu bekämpfen.
✨ Neu gedacht am – für mehr Klarheit im Kopf