Spiritualität & geistige Gesetze

Hier findest du Themen rund um den persönlichen spirituellen Weg, die Suche nach Sinn und Bedeutung, die Verbindung zu höheren Kräften sowie die Erkundung der spirituellen Dimensionen des Lebens mit Hilfe der geistigen Gesetze. Die inspirierenden Artikel mit praktischen Übungen und Erfahrungsberichten möchten dir dabei helfen, deine spirituelle Entwicklung voranzubringen.

Persönliche Entwicklung: Die Kunst, in jedem Lebensabschnitt zu wachsen

Du kennst es sicherlich:

Die Welt da draußen kann manchmal ziemlich düster sein.

Doch wie wäre es, wenn du bewusst entscheidest, deine innere Welt zum Positiven zu verändern?

Der Effekt wird dich umhauen!

Denn eine optimistische Einstellung hat nicht nur Vorteile für deine Seele, sondern auch für deinen Körper.

Du befreist dich von negativen Gedanken und Sorgen, und siehst plötzlich das Gute in allem um dich herum.

Das wirkt sich nicht nur auf dich selbst, sondern auch auf deine Mitmenschen aus.

Du wirst neue Freunde finden und die Welt mit anderen Augen sehen.

Aber Achtung: Optimismus heißt nicht, dass du immer auf der sonnigen Seite des Lebens stehen musst.

Es geht vielmehr darum, eine andere Einstellung zu den Ereignissen zu haben, die uns widerfahren.

Eine Einstellung, die uns erlaubt, selbst in schwierigen Situationen das Gute zu sehen.

Also, worauf wartest du noch?

Lerne, in jedem Lebensabschnitt zu wachsen und zum Optimisten zu werden.

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10 kraftvolle Zeichen vom Universum, die dir zeigen, dass du auf dem richtigen Weg bist

Manchmal wirkt das Leben wie ein undurchdringliches Chaos – voller Unsicherheiten und Rätsel.

In solchen Momenten fühlen wir uns oft verloren, als ob wir in einem Labyrinth ohne Ausgang umherirren.

Doch genau dann, wenn alles ins Wanken gerät, sendet uns das Universum subtile Zeichen, die uns den Weg weisen und uns daran erinnern, dass wir nicht allein sind.

Diese Zeichen vom Universum sind Hinweise, die uns zeigen, dass alles in Ordnung ist und wir auf dem richtigen Weg sind.

Es liegt an uns, sie wahrzunehmen.

Wenn wir uns auf das große Ganze einstimmen und mit Achtsamkeit durch den Alltag gehen, werden wir diese Botschaften erkennen können:

Engelszahlen, bedeutungsvolle Begegnungen oder symbolische Ereignisse, die uns leiten.

Durch ihre richtige Interpretation kann unser Leben an Klarheit und Leichtigkeit gewinnen.

Gerade in Zeiten von Wandel und Unsicherheit sind diese Zeichen wichtiger denn je.

Sie erinnern uns daran, dass hinter allem eine tiefere Ordnung liegt und wir stets geführt werden.

Wenn wir unser Herz öffnen und uns von diesen Zeichen leiten lassen, erfahren wir Vertrauen und Geborgenheit.

Auch wenn die äußeren Umstände turbulent erscheinen.

Wer weiß, welche Türen sich für dich öffnen und welche neuen Wege sich dir zeigen, wenn du dich auf diese Botschaften einlässt?

Lass dich darauf ein!

Denn es könnte dein Leben in eine völlig neue Richtung lenken.

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Eckhart Tolles Geheimnisse für ein erfülltes Leben im Hier und Jetzt

Eckhart Tolle zählt zu den einflussreichsten spirituellen Lehrern unserer Zeit.

Mit Büchern wie Jetzt – Die Kraft der Gegenwart inspiriert er Millionen von Menschen, bewusster zu leben und das Hier und Jetzt zu schätzen.

Für mich, als Mental Coach, sind besonders seine Einsichten in die Verbindung von Körper, Seele und Geist wertvoll.

In diesem Beitrag teile ich inspirierende Zitate von Eckhart Tolle und zeige dir, wie du sie konkret in deinem Alltag anwenden kannst.

Am Ende wartet eine leichte Achtsamkeitsübung und einige Fragen zur Selbstreflexion, die du sofort ausprobieren kannst.

Lass uns direkt starten.

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3 sanfte Methoden um die Angst vor Diagnosen zu besiegen

Unterschätze bitte nie die Macht der hypnotischen Wörter.

Wörter sind nämlich nicht einfach nur aneinandergereihte Buchstaben.

Sie tragen immer auch eine bestimmte, unterschwellige Schwingung mit sich, die du spüren kannst.

Man könnte auch sagen:

Sie enthalten eine tieferliegende “message”.

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Finde Klarheit und Gelassenheit durch Vertrauen auf deine innere Weisheit

Wir alle verfügen über eine innere Weisheit, die manchmal auch als innere Stimme oder höheres Selbst bezeichnet wird.

Diese innere Weisheit kann uns helfen, unser volles Potenzial zu entfalten und unser Leben in eine Richtung zu lenken, die für uns am besten ist.

Es ist wichtig, eine Verbindung zu dieser inneren Weisheit aufzubauen.

Warum?

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5 großartige Hobbys, die unserer Seele gut tun

Viele von uns kennen das Gefühl:

Die Sehnsucht nach Tiefe, nach Spiritualität und nach einem Sinn im Leben.

Für viele Menschen bleibt diese Suche unvollendet.

Das Gefühl, wirklich angekommen und innerlich erfüllt zu sein, scheint immer außer Reichweite.

Aber was wäre, wenn der Schlüssel zu einem erfüllten Leben bereits in uns liegt?

Oft jagen wir Dingen im Außen hinterher: Karriere, Beziehungen, Erfolg.

Doch das, was wirklich bleibt, selbst wenn wir alles verlieren, finden wir nur in uns selbst.

Ich möchte dir heute 5 Hobbys für die Seele vorstellen, die nicht nur deiner Seele guttun, sondern dich auch innerlich stärken und dein größtes Potenzial entfalten können – in nur 5 bis 15 Minuten am Tag!

Diese Hobbys helfen dir, selbst in den stürmischsten Zeiten des Lebens Ruhe und Stabilität in dir zu finden.

Und das Beste:

Ich praktiziere sie selbst seit Jahren und erlebe immer wieder, wie sie mich mit mir selbst verbinden.

Möchtest du diese kraftvollen Seelen-Hobbys kennenzulernen?

Dann lass uns sofort loslegen!

 

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Wie innen so außen: Das Spiegelgesetz als Schlüssel zur persönlichen Entwicklung

Hermes Trismegistos, auch bekannt als Toth, ist eine legendäre Figur in der esoterischen Philosophie.

Er soll sieben geistige Gesetze auf Smaragdtafeln geschrieben haben.

Diese Gesetze sollen die fundamentalen Gesetze des Kosmos sein, die bis heute unter dem Namen der “7 hermetischen Gesetze” oder “Kybalion” bekannt sind.

Das zweite Gesetz der Kybalion ist das Spiegelgesetz, auch bekannt als das Gesetz der Entsprechung.

Dieses Gesetz besagt, dass unser inneres Selbst in direkter Beziehung zur äußeren Welt steht.

Es bedeutet, dass alles, was in unserem Inneren existiert, im Außen widergespiegelt wird.

In anderen Worten:

“Wie innen, so außen”.

“Wie oben, so unten.”

“Wie im Kleinen, so im Großen.”

Aber was genau hat dieses geistige Gesetz mit unserem Leben zu tun?

Das verrate ich dir gleich.

Und verpasse nicht die 7 kraftvollen Tipps für deine positive Veränderung.

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55 Weisheiten, die dein Leben sofort leichter und erfüllter machen

Manchmal brauchen wir nur ein paar Worte, die uns ins Herz treffen, uns die Augen öffnen oder uns ein Lächeln schenken.

Lebensweisheiten sind genau solche Worte.

Sie sind wie kleine Wegweiser, die dich daran erinnern, dass das Leben nicht nur Aufgaben und To-do-Listen bereithält, sondern Momente der Leichtigkeit, Liebe und des Loslassens.

Heute hab ich für dich 55 Weisheiten zusammengetragen, die dich inspirieren und anregen sollen, über das Leben und deine Beziehung zu dir selbst nachzudenken.

Lass uns loslegen – und vielleicht ist genau der Satz dabei, der dich heute berührt und verändert.


55 Lebensweisheiten

 

Kleine Weisheiten, große Wirkung: 55 Gedanken für ein erfülltes Leben

 

Lebensweisheiten für mehr Selbstliebe und Freude

1. Selbstliebe ist kein Ziel, sondern eine Gewohnheit.
Jeden Tag ein kleines Stückchen mehr – du bist dein eigener bester Freund.

2. Niemand kann dir geben, was du nicht schon in dir trägst.
Hör auf, Bestätigung im Außen zu suchen. Alles, was du brauchst, ist bereits da.

3. Auch die kleinste Entscheidung kann dein Leben komplett verändern.
Manchmal genügt ein „Ja“ oder „Nein“, um einen neuen Weg zu beginnen.

4. Verzeihen befreit dich – nicht den anderen.
Wenn du loslässt, schenkst du dir selbst Frieden.

5. Das Glück wartet immer dann auf dich, wenn du es nicht suchst.
Es ist wie ein Schmetterling – je mehr du jagst, desto schneller fliegt es davon.

6. Alles, was du von dir gibst, kommt zu dir zurück.
Lass deine Worte und Taten voller Liebe und Respekt sein – für dich und andere.

7. Selbst die dunkelsten Tage lehren dich, dein inneres Licht zu finden.
Ohne die Dunkelheit wüsstest du nicht, wie hell du leuchtest.

8. Lerne, zu schweigen – nicht alles braucht eine Antwort.
Die wahren Antworten kommen oft in der Stille.

9. Finde Erfüllung in den kleinen Momenten.
Das Leben besteht aus Momenten, nicht aus großen Ereignissen.

10. Gesundheit beginnt im Kopf.
Dein Geist hat die Kraft, dein körperliches Wohlbefinden zu beeinflussen.

Alles beginnt bei dir!

Erkenne die Kraft der Selbstliebe und wie sie dein Leben nachhaltig bereichert:

 

 


Kleine Erinnerungen an das Wesentliche

11. Je weniger du kontrollierst, desto freier fühlst du dich.
Lass das Leben fließen und sieh, was passiert.

12. Lass los, was dir nicht mehr dient.
Alte Gedanken, schlechte Angewohnheiten – was dich runterzieht, darf gehen.

13. Es ist nie zu spät, neu zu beginnen.
Jeder Tag bringt dir die Chance, alles anders zu machen.

14. Das größte Geschenk ist Zeit.
Es gibt nichts Wertvolleres, was du dir und anderen schenken kannst.

15. Lächle – auch wenn du es nicht fühlst.
Oft braucht dein Herz nur einen kleinen Schubs.

16. Sag öfter „nein“ – und dafür wirklich „ja“.
Wenn du „nein“ zu etwas sagst, sagst du „ja“ zu dir selbst.

17. Glück entsteht nicht, wenn alles perfekt ist, sondern wenn du dich an unperfekten Momenten erfreust.

18. Der erste Schritt in eine bessere Zukunft ist ein neuer Gedanke.

19. Dein Herz kennt den Weg, den dein Verstand nicht sieht.
Vertrau dem, was du fühlst.

20. Nichts passiert ohne Grund.
Manchmal verstehst du es erst später, aber jede Erfahrung hat ihren Sinn.

Noch mehr Inspirationen findest du hier:

 


Weisheiten, die dir Leichtigkeit und Mut schenken

21. In jedem Fehler steckt ein Geschenk.
Sie lehren dich das, was du durch Erfolg nie lernen könntest.

22. Lass dein Leben nicht von den Erwartungen anderer lenken.
Nur du weißt, was für dich richtig ist.

23. Genieße den Moment – er ist das Einzige, was du wirklich besitzt.

24. Du bist genug.
In jedem Moment, mit all deinen Ecken und Kanten – du bist vollkommen.

25. Nicht die Dinge ändern sich, sondern du.
Und das ist gut so – Entwicklung ist das Zeichen des Lebens.

26. Lerne, dich für das zu feiern, was du geschafft hast, nicht für das, was du noch tun musst.

27. Der Weg ist genauso wichtig wie das Ziel.

28. Du kannst dich selbst erfinden, so oft du willst.
Es gibt keine Regel, die sagt, du musst immer die gleiche Person bleiben.

29. Alles, was du gibst, kommt auf unerwartete Weise zurück.
Karma ist wie ein Bumerang – ein kleines Lächeln, eine gute Tat, es bleibt nie umsonst.

30. Erfolg bedeutet, sich selbst treu zu sein, nicht den Erwartungen anderer.

Entdecke jeden Tag kleine Momente des Glücks!

Dein persönliches Tagebuch für mehr Achtsamkeit, Freude und Dankbarkeit:

 


Für die kleinen und großen Krisen

31. Selbst wenn alles schiefgeht, hast du immer die Wahl, wie du reagierst.

32. Manchmal ist der einzige Weg zu heilen, etwas zu vergessen.
Nicht alles braucht eine Erklärung oder ein Ende.

33. Schönheit entsteht aus Authentizität.
Je echter du bist, desto schöner wirst du.

34. Du hast die Kraft, jede Herausforderung zu meistern – das hast du schon oft bewiesen.

35. Die richtigen Menschen kommen immer in dein Leben, wenn du am wenigsten damit rechnest.

36. Lass die Kontrolle los und vertraue darauf, dass das Leben dich führt.

37. Der beste Weg, die Zukunft zu erschaffen, ist, den jetzigen Moment wertzuschätzen.

38. Es gibt immer einen Grund, dankbar zu sein.
Dankbarkeit ist der Schlüssel zur Fülle.

39. Erfolg heißt nicht immer, stark zu sein – manchmal bedeutet es, sanft zu sein.

40. Vertraue dem, was du fühlst, nicht nur dem, was du denkst.

Mehr stärkende Gedanken und Impulse?

Findest du hier:

 

 


Sei du selbst: Weisheiten für mehr Selbstliebe, Stärke und inneren Frieden

41. Liebe dich so, wie du bist, nicht so, wie du denkst, sein zu müssen.

42. Wut festhalten ist wie Gift trinken und hoffen, dass es den anderen trifft.

43. Frieden beginnt, wenn du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen.

44. Gib dir selbst die Erlaubnis, einfach du zu sein.

45. Lass nur das zu, was dir wirklich gut tut.

46. Nichts, was für dich bestimmt ist, geht an dir vorbei.

47. Wenn du aufhörst, dich selbst zu kritisieren, beginnt die wahre Selbstliebe.

48. Wahre Stärke zeigt sich, wenn du Verletzlichkeit zulässt.

49. Deine Einzigartigkeit ist dein größtes Geschenk an die Welt.

50. Niemand kann dir deinen Wert nehmen, wenn du ihn kennst.

Lass alte Lasten los und finde zu dir selbst zurück.

Entdecke, wie du emotionale Blockaden einfach auflöst und inneren Frieden findest:

 


Zum Finale: Noch ein paar Lebensweisheiten, die dir Kraft geben

51. Nur du bestimmst, wie sehr du dich beeinflussen lässt.

52. Dein größter Schatz ist deine innere Ruhe.

53. Lass das Leben leicht sein – die Schwere findet von alleine genug Platz.

54. Gib dir selbst Raum, die Person zu sein, die du bist – das ist dein wahres Geschenk an dich.

55. Und schließlich: Die beste Zeit, dein Leben zu genießen, ist jetzt.


Zum Mitnehmen

Falls dich eine dieser Weisheiten ein kleines Stück weiterbringt – wunderbar!

Man muss ja nicht alles sofort umsetzen, sondern kann sich einfach das nehmen, was gerade passt.

Das Leben ist schließlich kein Wettbewerb, sondern eher ein gemütlicher Spaziergang, bei dem du dir in aller Ruhe die Schätze aussuchen kannst, die dir am meisten bedeuten.

Also, lass die Gedanken einfach wirken und nimm mit, was sich für dich gut anfühlt.

Am Ende zählt, dass du dir selbst treu bleibst und deinen ganz eigenen Weg gehst.

Bereit für einen Neustart?

Finde heraus, wie du dein Leben neu gestalten kannst – mit klaren Schritten zu mehr Selbstvertrauen und echter Erfüllung:

 

 

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Gesundheit im Horoskop: Erkenne deine Risiken und finde Lösungen

Hast du schon einmal darüber nachgedacht, dass das Universum vielleicht eine größere Rolle in deinem Leben spielt, als du denkst?

Dass es nicht nur um Zufälle und Entscheidungen geht, sondern auch um die Kraft der Sterne?

Unsere Geburt bedeutet mehr als nur den Beginn unserer Reise auf dieser Erde.

Es ist auch der Moment, in dem unsere Persönlichkeit, unsere Lebensaufgaben und sogar unsere Gesundheit in den Sternen besiegelt werden.

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Andere Menschen spiegeln dich: 5 Reflexionen, die du noch heute verstehen solltest

Andere Menschen sind dein Spiegel.

Sie spiegeln die Teile von dir wider, die du nicht sehen willst.

Du kannst diese Spiegel nutzen, um deinem inneren Wachstum zu helfen.

Denn andere Menschen spiegeln dein Unterbewusstsein, deine Muster, Ängste oder die Träume, die du noch nicht aktiviert hast.

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Der Zweck und unser Interesse an der Verarbeitung liegt in der Administration, Finanzbuchhaltung, Büroorganisation, Archivierung von Daten, also Aufgaben die der Aufrechterhaltung unserer Geschäftstätigkeiten, Wahrnehmung unserer Aufgaben und Erbringung unserer Leistungen dienen. Die Löschung der Daten im Hinblick auf vertragliche Leistungen und die vertragliche Kommunikation entspricht den, bei diesen Verarbeitungstätigkeiten genannten Angaben. Wir offenbaren oder übermitteln hierbei Daten an die Finanzverwaltung, Berater, wie z.B., Steuerberater oder Wirtschaftsprüfer sowie weitere Gebührenstellen und Zahlungsdienstleister. Ferner speichern wir auf Grundlage unserer betriebswirtschaftlichen Interessen Angaben zu Lieferanten, Veranstaltern und sonstigen Geschäftspartnern, z.B. zwecks späterer Kontaktaufnahme. Diese mehrheitlich unternehmensbezogenen Daten, speichern wir grundsätzlich dauerhaft. Betriebswirtschaftliche Analysen und Marktforschung Um unser Geschäft wirtschaftlich betreiben, Markttendenzen, Kunden- und Nutzerwünsche erkennen zu können, analysieren wir die uns vorliegenden Daten zu Geschäftsvorgängen, Verträgen, Anfragen, etc. Wir verarbeiten dabei Bestandsdaten, Kommunikationsdaten, Vertragsdaten, Zahlungsdaten, Nutzungsdaten, Metadaten auf Grundlage des Art. 6 Abs. 1 lit. f. DSGVO, wobei zu den betroffenen Personen Kunden, Interessenten, Geschäftspartner, Besucher und Nutzer des Onlineangebotes gehören. Die Analysen erfolgen zum Zweck betriebswirtschaftlicher Auswertungen, des Marketings und der Marktforschung. Dabei können wir die Profile der registrierten Nutzer mit Angaben z.B. zu deren Kaufvorgängen berücksichtigen. Die Analysen dienen uns zur Steigerung der Nutzerfreundlichkeit, der Optimierung unseres Angebotes und der Betriebswirtschaftlichkeit. Die Analysen dienen alleine uns und werden nicht extern offenbart, sofern es sich nicht um anonyme Analysen mit zusammengefassten Werten handelt. Sofern diese Analysen oder Profile personenbezogen sind, werden sie mit Kündigung der Nutzer gelöscht oder anonymisiert, sonst nach zwei Jahren ab Vertragsschluss. Im Übrigen werden die gesamtbetriebswirtschaftlichen Analysen und allgemeine Tendenzbestimmungen nach Möglichkeit anonym erstellt. Amazon-Partnerprogramm Wir sind auf Grundlage unserer berechtigten Interessen (d.h. Interesse am wirtschaftlichem Betrieb unseres Onlineangebotes im Sinne des Art. 6 Abs. 1 lit. f. DSGVO) Teilnehmer des Partnerprogramms von Amazon EU, das zur Bereitstellung eines Mediums für Websites konzipiert wurde, mittels dessen durch die Platzierung von Werbeanzeigen und Links zu Amazon.de Werbekostenerstattung verdient werden kann (sog. Affiliate-System). Amazon setzt Cookies ein, um die Herkunft der Bestellungen nachvollziehen zu können. Unter anderem kann Amazon erkennen, dass Sie den Partnerlink auf dieser Website geklickt und anschließend ein Produkt bei Amazon erworben haben. Weitere Informationen zur Datennutzung durch Amazon und Widerspruchsmöglichkeiten erhalten Sie in der Datenschutzerklärung des Unternehmens: http://www.amazon.de/gp/help/customer/display.html/ref=footer_privacy?ie=UTF8&nodeId=3312401. Registrierfunktion Nutzer können optional ein Nutzerkonto anlegen. Im Rahmen der Registrierung werden die erforderlichen Pflichtangaben den Nutzern mitgeteilt. Die im Rahmen der Registrierung eingegebenen Daten werden für die Zwecke der Nutzung des Angebotes verwendet. Die Nutzer können über angebots- oder registrierungsrelevante Informationen, wie Änderungen des Angebotsumfangs oder technische Umstände per E-Mail informiert werden. Wenn Nutzer ihr Nutzerkonto gekündigt haben, werden deren Daten im Hinblick auf das Nutzerkonto gelöscht, vorbehaltlich deren Aufbewahrung ist aus handels- oder steuerrechtlichen Gründen entspr. Art. 6 Abs. 1 lit. c DSGVO notwendig. Es obliegt den Nutzern, ihre Daten bei erfolgter Kündigung vor dem Vertragsende zu sichern. Wir sind berechtigt, sämtliche während der Vertragsdauer gespeicherten Daten des Nutzers unwiederbringlich zu löschen. Im Rahmen der Inanspruchnahme unserer Regsitrierungs- und Anmeldefunktionen sowie der Nutzung der Nutzerkontos, speichern wird die IP-Adresse und den Zeitpunkt der jeweiligen Nutzerhandlung. Die Speicherung erfolgt auf Grundlage unserer berechtigten Interessen, als auch der Nutzer an Schutz vor Missbrauch und sonstiger unbefugter Nutzung. Eine Weitergabe dieser Daten an Dritte erfolgt grundsätzlich nicht, außer sie ist zur Verfolgung unserer Ansprüche erforderlich oder es besteht hierzu besteht eine gesetzliche Verpflichtung gem. Art. 6 Abs. 1 lit. c DSGVO. Die IP-Adressen werden spätestens nach 7 Tagen anonymisiert oder gelöscht. Kontaktaufnahme Bei der Kontaktaufnahme mit uns (z.B. per Kontaktformular, E-Mail, Telefon oder via sozialer Medien) werden die Angaben des Nutzers zur Bearbeitung der Kontaktanfrage und deren Abwicklung gem. Art. 6 Abs. 1 lit. b) DSGVO verarbeitet. Die Angaben der Nutzer können in einem Customer-Relationship-Management System ("CRM System") oder vergleichbarer Anfragenorganisation gespeichert werden. Wir löschen die Anfragen, sofern diese nicht mehr erforderlich sind. Wir überprüfen die Erforderlichkeit alle zwei Jahre; Ferner gelten die gesetzlichen Archivierungspflichten. Kommentare und Beiträge Wenn Nutzer Kommentare oder sonstige Beiträge hinterlassen, werden ihre IP-Adressen auf Grundlage unserer berechtigten Interessen im Sinne des Art. 6 Abs. 1 lit. f. DSGVO für 7 Tage gespeichert. Das erfolgt zu unserer Sicherheit, falls jemand in Kommentaren und Beiträgen widerrechtliche Inhalte hinterlässt (Beleidigungen, verbotene politische Propaganda, etc.). In diesem Fall können wir selbst für den Kommentar oder Beitrag belangt werden und sind daher an der Identität des Verfassers interessiert. Kommentarabonnements Die Nachfolgekommentare können durch Nutzer mit deren Einwilligung gem. Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO abonniert werden. Die Nutzer erhalten eine Bestätigungsemail, um zu überprüfen, ob sie der Inhaber der eingegebenen Emailadresse sind. Nutzer können laufende Kommentarabonnements jederzeit abbestellen. Die Bestätigungsemail wird Hinweise zu den Widerrufsmöglichkeiten enthalten. Akismet Anti-Spam-Prüfung Unser Onlineangebot nutzt den Dienst „Akismet“, der von der Automattic Inc., 60 29th Street #343, San Francisco, CA 94110, USA, angeboten wird. Die Nutzung erfolgt auf Grundlage unserer berechtigten Interessen im Sinne des Art. 6 Abs. 1 lit. f) DSGVO. Mit Hilfe dieses Dienstes werden Kommentare echter Menschen von Spam-Kommentaren unterschieden. Dazu werden alle Kommentarangaben an einen Server in den USA verschickt, wo sie analysiert und für Vergleichszwecke vier Tage lang gespeichert werden. Ist ein Kommentar als Spam eingestuft worden, werden die Daten über diese Zeit hinaus gespeichert. Zu diesen Angaben gehören der eingegebene Name, die Emailadresse, die IP-Adresse, der Kommentarinhalt, der Referrer, Angaben zum verwendeten Browser sowie dem Computersystem und die Zeit des Eintrags. Automattic ist unter dem Privacy-Shield-Abkommen zertifiziert und bietet hierdurch eine Garantie, das europäische Datenschutzrecht einzuhalten (https://www.privacyshield.gov/participant?id=a2zt0000000CbqcAAC&status=Active). Nähere Informationen zur Erhebung und Nutzung der Daten durch Akismet finden sich in den Datenschutzhinweisen von Automattic: https://automattic.com/privacy/. Nutzer können gerne Pseudonyme nutzen, oder auf die Eingabe des Namens oder der Emailadresse verzichten. Sie können die Übertragung der Daten komplett verhindern, indem Sie unser Kommentarsystem nicht nutzen. Das wäre schade, aber leider sehen wir sonst keine Alternativen, die ebenso effektiv arbeiten. Newsletter Mit den nachfolgenden Hinweisen informieren wir Sie über die Inhalte unseres Newsletters sowie das Anmelde-, Versand- und das statistische Auswertungsverfahren sowie Ihre Widerspruchsrechte auf. Indem Sie unseren Newsletter abonnieren, erklären Sie sich mit dem Empfang und den beschriebenen Verfahren einverstanden. Inhalt des Newsletters: Wir versenden Newsletter, E-Mails und weitere elektronische Benachrichtigungen mit werblichen Informationen (nachfolgend „Newsletter“) nur mit der Einwilligung der Empfänger oder einer gesetzlichen Erlaubnis. Sofern im Rahmen einer Anmeldung zum Newsletter dessen Inhalte konkret umschrieben werden, sind sie für die Einwilligung der Nutzer maßgeblich. Im Übrigen enthalten unsere Newsletter Informationen zu unseren Leistungen und uns. Double-Opt-In und Protokollierung: Die Anmeldung zu unserem Newsletter erfolgt in einem sog. Double-Opt-In-Verfahren. D.h. Sie erhalten nach der Anmeldung eine E-Mail, in der Sie um die Bestätigung Ihrer Anmeldung gebeten werden. Diese Bestätigung ist notwendig, damit sich niemand mit fremden E-Mailadressen anmelden kann. Die Anmeldungen zum Newsletter werden protokolliert, um den Anmeldeprozess entsprechend den rechtlichen Anforderungen nachweisen zu können. Hierzu gehört die Speicherung des Anmelde- und des Bestätigungszeitpunkts, als auch der IP-Adresse. Ebenso werden die Änderungen Ihrer bei dem Versanddienstleister gespeicherten Daten protokolliert. Anmeldedaten: Um sich für den Newsletter anzumelden, reicht es aus, wenn Sie Ihre E-Mailadresse angeben. Optional bitten wir Sie einen Namen, zwecks persönlicher Ansprache im Newsletters anzugeben. Deutschland: Der Versand des Newsletters und die mit ihm verbundene Erfolgsmessung erfolgt auf Grundlage einer Einwilligung der Empfänger gem. Art. 6 Abs. 1 lit. a, Art. 7 DSGVO i.V.m § 7 Abs. 2 Nr. 3 UWG bzw. auf Grundlage der gesetzlichen Erlaubnis gem. § 7 Abs. 3 UWG. Die Protokollierung des Anmeldeverfahrens erfolgt auf Grundlage unserer berechtigten Interessen gem. Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO. Unser Interesse richtet sich auf den Einsatz eines nutzerfreundlichen sowie sicheren Newslettersystems, das sowohl unseren geschäftlichen Interessen dient, als auch den Erwartungen der Nutzer entspricht und uns ferner den Nachweis von Einwilligungen erlaubt. Kündigung/Widerruf - Sie können den Empfang unseres Newsletters jederzeit kündigen, d.h. Ihre Einwilligungen widerrufen. Einen Link zur Kündigung des Newsletters finden Sie am Ende eines jeden Newsletters. Wir können die ausgetragenen E-Mailadressen bis zu drei Jahren auf Grundlage unserer berechtigten Interessen speichern bevor wir sie für Zwecke des Newsletterversandes löschen, um eine ehemals gegebene Einwilligung nachweisen zu können. Die Verarbeitung dieser Daten wird auf den Zweck einer möglichen Abwehr von Ansprüchen beschränkt. Ein individueller Löschungsantrag ist jederzeit möglich, sofern zugleich das ehemalige Bestehen einer Einwilligung bestätigt wird. Newsletter - Versanddienstleister Der Versand der Newsletter erfolgt mittels des Versanddienstleisters „MailChimp“, einer Newsletterversandplattform des US-Anbieters Rocket Science Group, LLC, 675 Ponce De Leon Ave NE #5000, Atlanta, GA 30308, USA. Die Datenschutzbestimmungen des Versanddienstleisters können Sie hier einsehen: https://mailchimp.com/legal/privacy/. The Rocket Science Group LLC d/b/a MailChimp ist unter dem Privacy-Shield-Abkommen zertifiziert und bietet hierdurch eine Garantie, das europäisches Datenschutzniveau einzuhalten (https://www.privacyshield.gov/participant?id=a2zt0000000TO6hAAG&status=Active). Der Versanddienstleister wird auf Grundlage unserer berechtigten Interessen gem. Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO und eines Auftragsverarbeitungsvertrages gem. Art. 28 Abs. 3 S. 1 DSGVO eingesetzt. Der Versanddienstleister kann die Daten der Empfänger in pseudonymer Form, d.h. ohne Zuordnung zu einem Nutzer, zur Optimierung oder Verbesserung der eigenen Services nutzen, z.B. zur technischen Optimierung des Versandes und der Darstellung der Newsletter oder für statistische Zwecke verwenden. Der Versanddienstleister nutzt die Daten unserer Newsletterempfänger jedoch nicht, um diese selbst anzuschreiben oder um die Daten an Dritte weiterzugeben. Newsletter - Erfolgsmessung Die Newsletter enthalten einen sog. „web-beacon“, d.h. eine pixelgroße Datei, die beim Öffnen des Newsletters von unserem Server, bzw. sofern wir einen Versanddienstleister einsetzen, von dessen Server abgerufen wird. Im Rahmen dieses Abrufs werden zunächst technische Informationen, wie Informationen zum Browser und Ihrem System, als auch Ihre IP-Adresse und Zeitpunkt des Abrufs erhoben. Diese Informationen werden zur technischen Verbesserung der Services anhand der technischen Daten oder der Zielgruppen und ihres Leseverhaltens anhand derer Abruforte (die mit Hilfe der IP-Adresse bestimmbar sind) oder der Zugriffszeiten genutzt. Zu den statistischen Erhebungen gehört ebenfalls die Feststellung, ob die Newsletter geöffnet werden, wann sie geöffnet werden und welche Links geklickt werden. Diese Informationen können aus technischen Gründen zwar den einzelnen Newsletterempfängern zugeordnet werden. Es ist jedoch weder unser Bestreben, noch, sofern eingesetzt, das des Versanddienstleisters, einzelne Nutzer zu beobachten. Die Auswertungen dienen uns viel mehr dazu, die Lesegewohnheiten unserer Nutzer zu erkennen und unsere Inhalte auf sie anzupassen oder unterschiedliche Inhalte entsprechend den Interessen unserer Nutzer zu versenden. Jetpack (WordPress Stats) Wir nutzen auf Grundlage unserer berechtigten Interessen (d.h. Interesse an der Analyse, Optimierung und wirtschaftlichem Betrieb unseres Onlineangebotes im Sinne des Art. 6 Abs. 1 lit. f. DSGVO) das Plugin Jetpack (hier die Unterfunktion „Wordpress Stats“), welches ein Tool zur statistischen Auswertung der Besucherzugriffe einbindet und von Automattic Inc., 60 29th Street #343, San Francisco, CA 94110, USA. Jetpack verwendet sog. „Cookies“, Textdateien, die auf Ihrem Computer gespeichert werden und die eine Analyse der Benutzung der Website durch Sie ermöglichen. Automattic ist unter dem Privacy-Shield-Abkommen zertifiziert und bietet hierdurch eine Garantie, das europäische Datenschutzrecht einzuhalten (https://www.privacyshield.gov/participant?id=a2zt0000000CbqcAAC&status=Active). Die durch das Cookie erzeugten Informationen über Ihre Benutzung dieses Onlineangebotes werden auf einem Server in den USA gespeichert. Dabei können aus den verarbeiteten Daten Nutzungsprofile der Nutzer erstellt werden, wobei diese nur zu Analyse- und nicht zu Werbezwecken eingesetzt werden. Weitere Informationen erhalten Sie in den Datenschutzerklärungen von Automattic: https://automattic.com/privacy/ und Hinweisen zu Jetpack-Cookies: https://jetpack.com/support/cookies/. Google Analytics Wir setzen auf Grundlage unserer berechtigten Interessen (d.h. Interesse an der Analyse, Optimierung und wirtschaftlichem Betrieb unseres Onlineangebotes im Sinne des Art. 6 Abs. 1 lit. f. DSGVO) Google Analytics, einen Webanalysedienst der Google LLC („Google“) ein. Google verwendet Cookies. Die durch das Cookie erzeugten Informationen über Benutzung des Onlineangebotes durch die Nutzer werden in der Regel an einen Server von Google in den USA übertragen und dort gespeichert. Google ist unter dem Privacy-Shield-Abkommen zertifiziert und bietet hierdurch eine Garantie, das europäische Datenschutzrecht einzuhalten (https://www.privacyshield.gov/participant?id=a2zt000000001L5AAI&status=Active). Google wird diese Informationen in unserem Auftrag benutzen, um die Nutzung unseres Onlineangebotes durch die Nutzer auszuwerten, um Reports über die Aktivitäten innerhalb dieses Onlineangebotes zusammenzustellen und um weitere, mit der Nutzung dieses Onlineangebotes und der Internetnutzung verbundene Dienstleistungen, uns gegenüber zu erbringen. Dabei können aus den verarbeiteten Daten pseudonyme Nutzungsprofile der Nutzer erstellt werden. Wir setzen Google Analytics nur mit aktivierter IP-Anonymisierung ein. Das bedeutet, die IP-Adresse der Nutzer wird von Google innerhalb von Mitgliedstaaten der Europäischen Union oder in anderen Vertragsstaaten des Abkommens über den Europäischen Wirtschaftsraum gekürzt. Nur in Ausnahmefällen wird die volle IP-Adresse an einen Server von Google in den USA übertragen und dort gekürzt. Die von dem Browser des Nutzers übermittelte IP-Adresse wird nicht mit anderen Daten von Google zusammengeführt. Die Nutzer können die Speicherung der Cookies durch eine entsprechende Einstellung ihrer Browser-Software verhindern; die Nutzer können darüber hinaus die Erfassung der durch das Cookie erzeugten und auf ihre Nutzung des Onlineangebotes bezogenen Daten an Google sowie die Verarbeitung dieser Daten durch Google verhindern, indem sie das unter folgendem Link verfügbare Browser-Plugin herunterladen und installieren: http://tools.google.com/dlpage/gaoptout?hl=de. Weitere Informationen zur Datennutzung durch Google, Einstellungs- und Widerspruchsmöglichkeiten erfahren Sie auf den Webseiten von Google: https://www.google.com/intl/de/policies/privacy/partners („Datennutzung durch Google bei Ihrer Nutzung von Websites oder Apps unserer Partner“), http://www.google.com/policies/technologies/ads („Datennutzung zu Werbezwecken“), http://www.google.de/settings/ads („Informationen verwalten, die Google verwendet, um Ihnen Werbung einzublenden“). Onlinepräsenzen in sozialen Medien Wir unterhalten Onlinepräsenzen innerhalb sozialer Netzwerke und Plattformen, um mit den dort aktiven Kunden, Interessenten und Nutzern kommunizieren und sie dort über unsere Leistungen informieren zu können. Beim Aufruf der jeweiligen Netzwerke und Plattformen gelten die Geschäftsbedingungen und die Datenverarbeitungsrichtlinien deren jeweiligen Betreiber. Soweit nicht anders im Rahmen unserer Datenschutzerklärung angegeben, verarbeiten wir die Daten der Nutzer sofern diese mit uns innerhalb der sozialen Netzwerke und Plattformen kommunizieren, z.B. Beiträge auf unseren Onlinepräsenzen verfassen oder uns Nachrichten zusenden. Einbindung von Diensten und Inhalten Dritter Wir setzen innerhalb unseres Onlineangebotes auf Grundlage unserer berechtigten Interessen (d.h. Interesse an der Analyse, Optimierung und wirtschaftlichem Betrieb unseres Onlineangebotes im Sinne des Art. 6 Abs. 1 lit. f. DSGVO) Inhalts- oder Serviceangebote von Drittanbietern ein, um deren Inhalte und Services, wie z.B. Videos oder Schriftarten einzubinden (nachfolgend einheitlich bezeichnet als “Inhalte”). Dies setzt immer voraus, dass die Drittanbieter dieser Inhalte, die IP-Adresse der Nutzer wahrnehmen, da sie ohne die IP-Adresse die Inhalte nicht an deren Browser senden könnten. Die IP-Adresse ist damit für die Darstellung dieser Inhalte erforderlich. Wir bemühen uns nur solche Inhalte zu verwenden, deren jeweilige Anbieter die IP-Adresse lediglich zur Auslieferung der Inhalte verwenden. Drittanbieter können ferner so genannte Pixel-Tags (unsichtbare Grafiken, auch als "Web Beacons" bezeichnet) für statistische oder Marketingzwecke verwenden. Durch die "Pixel-Tags" können Informationen, wie der Besucherverkehr auf den Seiten dieser Website ausgewertet werden. Die pseudonymen Informationen können ferner in Cookies auf dem Gerät der Nutzer gespeichert werden und unter anderem technische Informationen zum Browser und Betriebssystem, verweisende Webseiten, Besuchszeit sowie weitere Angaben zur Nutzung unseres Onlineangebotes enthalten, als auch mit solchen Informationen aus anderen Quellen verbunden werden. Youtube Wir binden die Videos der Plattform “YouTube” des Anbieters Google LLC, 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA, ein. Datenschutzerklärung: https://www.google.com/policies/privacy/, Opt-Out: https://adssettings.google.com/authenticated. Google Fonts Wir binden die Schriftarten ("Google Fonts") des Anbieters Google LLC, 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA, ein. Datenschutzerklärung: https://www.google.com/policies/privacy/, Opt-Out: https://adssettings.google.com/authenticated. Google ReCaptcha Wir binden die Funktion zur Erkennung von Bots, z.B. bei Eingaben in Onlineformularen ("ReCaptcha") des Anbieters Google LLC, 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, USA, ein. Datenschutzerklärung: https://www.google.com/policies/privacy/, Opt-Out: https://adssettings.google.com/authenticated. Verwendung von Facebook Social Plugins Wir nutzen auf Grundlage unserer berechtigten Interessen (d.h. Interesse an der Analyse, Optimierung und wirtschaftlichem Betrieb unseres Onlineangebotes im Sinne des Art. 6 Abs. 1 lit. f. DSGVO) Social Plugins ("Plugins") des sozialen Netzwerkes facebook.com, welches von der Facebook Ireland Ltd., 4 Grand Canal Square, Grand Canal Harbour, Dublin 2, Irland betrieben wird ("Facebook"). Die Plugins können Interaktionselemente oder Inhalte (z.B. Videos, Grafiken oder Textbeiträge) darstellen und sind an einem der Facebook Logos erkennbar (weißes „f“ auf blauer Kachel, den Begriffen "Like", "Gefällt mir" oder einem „Daumen hoch“-Zeichen) oder sind mit dem Zusatz "Facebook Social Plugin" gekennzeichnet. Die Liste und das Aussehen der Facebook Social Plugins kann hier eingesehen werden: https://developers.facebook.com/docs/plugins/. Facebook ist unter dem Privacy-Shield-Abkommen zertifiziert und bietet hierdurch eine Garantie, das europäische Datenschutzrecht einzuhalten (https://www.privacyshield.gov/participant?id=a2zt0000000GnywAAC&status=Active). Wenn ein Nutzer eine Funktion dieses Onlineangebotes aufruft, die ein solches Plugin enthält, baut sein Gerät eine direkte Verbindung mit den Servern von Facebook auf. Der Inhalt des Plugins wird von Facebook direkt an das Gerät des Nutzers übermittelt und von diesem in das Onlineangebot eingebunden. Dabei können aus den verarbeiteten Daten Nutzungsprofile der Nutzer erstellt werden. Wir haben daher keinen Einfluss auf den Umfang der Daten, die Facebook mit Hilfe dieses Plugins erhebt und informiert die Nutzer daher entsprechend unserem Kenntnisstand. Durch die Einbindung der Plugins erhält Facebook die Information, dass ein Nutzer die entsprechende Seite des Onlineangebotes aufgerufen hat. Ist der Nutzer bei Facebook eingeloggt, kann Facebook den Besuch seinem Facebook-Konto zuordnen. Wenn Nutzer mit den Plugins interagieren, zum Beispiel den Like Button betätigen oder einen Kommentar abgeben, wird die entsprechende Information von Ihrem Gerät direkt an Facebook übermittelt und dort gespeichert. Falls ein Nutzer kein Mitglied von Facebook ist, besteht trotzdem die Möglichkeit, dass Facebook seine IP-Adresse in Erfahrung bringt und speichert. Laut Facebook wird in Deutschland nur eine anonymisierte IP-Adresse gespeichert. Zweck und Umfang der Datenerhebung und die weitere Verarbeitung und Nutzung der Daten durch Facebook sowie die diesbezüglichen Rechte und Einstellungsmöglichkeiten zum Schutz der Privatsphäre der Nutzer, können diese den Datenschutzhinweisen von Facebook entnehmen: https://www.facebook.com/about/privacy/. Wenn ein Nutzer Facebookmitglied ist und nicht möchte, dass Facebook über dieses Onlineangebot Daten über ihn sammelt und mit seinen bei Facebook gespeicherten Mitgliedsdaten verknüpft, muss er sich vor der Nutzung unseres Onlineangebotes bei Facebook ausloggen und seine Cookies löschen. Weitere Einstellungen und Widersprüche zur Nutzung von Daten für Werbezwecke, sind innerhalb der Facebook-Profileinstellungen möglich: https://www.facebook.com/settings?tab=ads  oder über die US-amerikanische Seite http://www.aboutads.info/choices/  oder die EU-Seite http://www.youronlinechoices.com/. Die Einstellungen erfolgen plattformunabhängig, d.h. sie werden für alle Geräte, wie Desktopcomputer oder mobile Geräte übernommen. Pinterest Innerhalb unseres Onlineangebotes können Funktionen und Inhalte des Dienstes Pinterest eingebunden, angeboten durch die Pinterest Inc., 635 High Street, Palo Alto, CA, 94301, USA. Hierzu können z.B. Inhalte wie Bilder, Videos oder Texte und Schaltflächen gehören, mit denen Nutzer ihr Gefallen betreffend die Inhalte kundtun, den Verfassern der Inhalte oder unsere Beiträge abonnieren können. Sofern die Nutzer Mitglieder der Plattform Pinterest sind, kann Pinterest den Aufruf der o.g. Inhalte und Funktionen den dortigen Profilen der Nutzer zuordnen. Datenschutzerklärung von Pinterest: https://about.pinterest.com/de/privacy-policy. Xing Innerhalb unseres Onlineangebotes können Funktionen und Inhalte des Dienstes Xing eingebunden, angeboten durch die XING AG, Dammtorstraße 29-32, 20354 Hamburg, Deutschland. Hierzu können z.B. Inhalte wie Bilder, Videos oder Texte und Schaltflächen gehören, mit denen Nutzer Ihr Gefallen betreffend die Inhalte kundtun, den Verfassern der Inhalte oder unsere Beiträge abonnieren können. Sofern die Nutzer Mitglieder der Plattform Xing sind, kann Xing den Aufruf der o.g. Inhalte und Funktionen den dortigen Profilen der Nutzer zuordnen. Datenschutzerklärung von Xing: https://www.xing.com/app/share?op=data_protection.. LinkedIn Innerhalb unseres Onlineangebotes können Funktionen und Inhalte des Dienstes LinkedIn eingebunden, angeboten durch die LinkedIn AG, Dammtorstraße 29-32, 20354 Hamburg, Deutschland. Hierzu können z.B. Inhalte wie Bilder, Videos oder Texte und Schaltflächen gehören, mit denen Nutzer Ihr Gefallen betreffend die Inhalte kundtun, den Verfassern der Inhalte oder unsere Beiträge abonnieren können. Sofern die Nutzer Mitglieder der Plattform LinkedIn sind, kann LinkedIn den Aufruf der o.g. Inhalte und Funktionen den dortigen Profilen der Nutzer zuordnen. Datenschutzerklärung von LinkedIn: https://www.linkedin.com/legal/privacy-policy.. LinkedIn ist unter dem Privacy-Shield-Abkommen zertifiziert und bietet hierdurch eine Garantie, das europäische Datenschutzrecht einzuhalten (https://www.privacyshield.gov/participant?id=a2zt0000000L0UZAA0&status=Active). Datenschutzerklärung: https://twitter.com/de/privacy, Opt-Out: https://www.linkedin.com/psettings/guest-controls/retargeting-opt-out. Erstellt mit Datenschutz-Generator.de von RA Dr. Thomas Schwenke
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