Wenn du dir ein paar Minuten Zeit nimmst, zeige ich dir gleich, warum Wertschätzung etwas ist, was wir uns alle wünschen und am Ende verrate ich dir meine 25 Lieblingsaffirmationen für mehr Dankbarkeit und Wertschätzung im Leben.
Denn Anerkennung, Respekt, Freundlichkeit und Interesse, die wir von anderen erfahren, machen uns glücklich.
Wertschätzung und ein gutes Selbstwertgefühl hängen eng zusammen, denn je mehr du dich selber wertschätzt, desto mehr kannst du auch andere Menschen anerkennen und loben.
Und das Schöne:
Je mehr du dich selber und andere wertschätzt, desto mehr steigt dein Selbstwertgefühl.
Und auch dein Gegenüber fühlt sich durch deine Wertschätzung gleich viel glücklicher.
Er ist gerne gewillt, dir bei nächster Gelegenheit ebenfalls seine Anerkennung für dich zu zeigen.
Die folgende Geschichte zum Thema Wertschätzung hat mich sehr berührt und ich teile sie gerne mit dir.
Das schöne Herz
Jede Narbe steht für einen Menschen, dem ich meine Liebe gegeben habe
Er bot es dem alten Mann mit zitternden Händen an.
Der junge Mann sah sein Herz an, nicht mehr perfekt, aber schöner als je zuvor, denn er spürte die Liebe des alten Mannes in sein Herz fließen.
Wie oft halten wir uns zurück und zeigen unseren Mitmenschen nicht, dass und wie sehr wir sie lieben und wertschätzen?
Meist hält uns die Angst zurück, uns verletzlich zu machen oder zu viel zu geben.
Doch wie in der kleinen Geschichte ist es auch im echten Leben unsere Authenzität, unsere Offenheit und Herzlichkeit, die uns unwiderstehlich macht.
Menschen, die andere offen wertschätzen, sind äußerst beliebt und erhalten ebenfalls viel Anerkennung.
Anstatt dich also aus Angst zurückzunehmen, bringst du viel Licht und Wärme in das Leben anderer, wenn du deine Gefühle ausdrückst.
Du machst dich SELBER reich durch das, was du gibst.
Manchmal musst du dich aber erst wieder daran erinnern, deine Wertschätzung auch zu zeigen
Wertschätzung für deinen Partner, deine Kinder, deine Freunde. Wertschätzung für dich SELBER.
Es ist nur ein kleiner mindshift, ein leichter Perspektivenwechsel, der dein ganzes Leben verändern kann.
Entscheide dich, MEHR Anerkennung zu verschenken. Betrachte alles mit den Augen der Herzlichkeit.
Das bedeutet, alles, was dir begegnet, ist immer ein Teil von dem, was in deinem Inneren ist
Wenn du unfreundlich und ablehnend zu deinen Mitmenschen bist, bist du unfreundlich und ablehnend zu dir SELBER.
Wenn du einen anderen Menschen zurückweist, weist du dich selber zurück.
Und wenn du Wertschätzung weiter gibst, wenn du ein Stück deines Herzens gibst, gibst du dir das immer SELBER.
Mache es zu deiner Lebensaufgabe, dich immer wieder daran zu erinnern, dass alles ein Kreislauf ist, der bei dir beginnt und bei dir endet.
10 Affirmationen für mehr Dankbarkeit und Wertschätzung
1.
Ich öffne mich für die Liebe.
2.
Ich gebe von Herzen gerne.
3.
Gerne zeige ich ein Zeichen meiner Wertschätzung.
4.
Ich liebe mich so, wie ich bin.
5.
Mir ist der Mensch ans Herz gewachsen.
6.
Ich höre auf mein Herz.
7.
Die Stimme meines Herzens hat immer Recht.
8.
Ich habe ein großes, großzügiges Herz.
9.
Das, was geschieht, erwärmt mein Herz.
10.
Ich verschenke gerne mein Herz.
11.
Mir fällt es leicht, jemanden in mein Herz zu schließen.
12.
Ich mache mein Herz zu einem Herzen aus Gold.
13.
Das ist mir eine Herzensangelegenheit.
14.
Ich habe Sonne im Herzen und es geht mir gut.
15.
Mit meinen Lieben bin ich ein Herz und eine Seele.
16.
Ich habe mein Herz auf dem rechten Fleck.
17.
Wenn ich denjenigen sehe, geht mir das Herz auf.
18.
Herz ist Trumpf.
19.
Ich habe ein Herz für die Armen und Schwachen, für Tiere und die Natur.
20.
Die Menschen haben einen Platz in meinem Herzen.
21.
Ich gebe von Herzen gern.
22.
Da, wo mein Herz ist, bin ich zu Hause.
23.
Ich trage mein Herz auf der Zunge.
24.
Ich danke für alles von ganzem Herzen.
25.
Liebe und Frieden begleiten mich auf all meinenWegen.
Sei gut zu dir und lebe leichter und selbstbewusster mit Wertschätzung für dich und andere.