Diese Powerfrage steigert garantiert dein Selbstvertrauen

Wenn du dein Selbstvertrauen steigern und dir eine ordentliche Portion Selbstbewusstsein aufbauen willst, dann lies weiter.

Ich verrate dir, wie es garantiert gelingen kann.

Denn viele von uns leiden unter einem geringen Selbstwertgefühl, sie trauen sich wenig zu und vertrauen ihren Fähigkeiten nicht.

Dein Selbstvertrauen steigern führt zu mehr Erfolg, sei es im Beruf oder in deinem Privatleben.

Lass mich dir zeigen, wie dir das schnell und mühelos gelingt.

Dein Selbstvertrauen steigern

 

Warum ist unser Selbstvertrauen eigentlich so gering?

Ist dir schon einmal aufgefallen, dass du etwas, von dem du annimmst, dass es eine schwierige Angelegenheit ist, immer weiter vor dir herschiebst, um bloß nicht damit anzufangen?

Du schiebst es auf, weil dein Verstand dir tausend Dinge auftischt, die du vermeintlich erst erledigen oder wissen musst, bevor du anfangen könntest.

Dein Selbstvertrauen in die gewählte Aufgabe ist natürlich im Keller.

Und natürlich sinkt dein Selbstvertrauen noch weiter, je länger du eine Sache vor dir herschiebst.

Seltsam, oder?

Warum ist das so?

Nun, Schuld sind deine Gedanken.

Denn dein Bewusstsein beschäftigt sich ständig mit der Frage, wie du bloß anfangen könntest oder es versucht, dir Möglichkeiten aufzuzeigen, dich vor dieser Aufgabe zu drücken.

Und noch ehe du überhaupt begonnen hast, ist deine Begeisterung und Motivation am Tiefpunkt.

Du hat keine Lust mehr darauf und beginnst, negativ über die Sache zu sprechen.

Ist dir schon einmal aufgefallen, dass du dich sofort leichter fühlst, sobald du etwas abgeschlossen hast?

Lesetipp: Negative Glaubenssätze – Was denkst du eigentlich über dich?

Die Last fällt dir von der Schulter und du kannst sagen:

„Wow, ich hab´s geschafft! Ich bin mächtig zufrieden mit mir!

Erledigt und fertig – lass uns das feiern!“

Diese Art von Erfolg und Erleichterung lässt dein Selbstbewusstsein explodieren.

Das Vertrauen in deine Fähigkeiten wächst.

Aber wie ist das eigentlich passiert?

Was garantiert dein Selbstvertrauen steigert.

Den meisten Menschen ist nicht bewusst, was sie eigentlich zu Handlungsimpulsen antreibt.

Sie denken, sie haben sich selber dazu entschlossen.

Dabei haben sie einen Impuls aus ihrem Unterbewusstsein bekommen.

Wie entscheidet das Unterbewusstsein, welchen Impuls es dir gibt?

Es entscheidet aufgrund deines Selbstbildes und deiner Gedanken über dich selber.

Wenn du also glaubst, du würdest eine Aufgabe nicht bewerkstelligen können, bekommst du einen anderen Handlungsimpuls von deinem Unterbewusstsein,

als wenn du glaubst, dass es dir leicht fallen wird, diese Aufgabe zu erledigen.

Welches Selbstbild willst du ausdrücken? Das ist die Powerfrage, die du dir stellen musst.

Wenn du selbstbewusst und stark sein willst, dann stelle dir vor, wie du die dir gestellte Aufgabe bereits absolut souverän und großartig zu Ende gebracht hast.

Die Powerfrage lautet also:

Wie würdest du dich fühlen, wenn du dich bereits jetzt unwiderstehlich selbstbewusst und stark fühlen würdest?

Aus diesem starken Selbstbild heraus wird dir dein Unterbewusstsein den notwendigen Impuls geben, damit du die Aufgabe tatsächlich so löst, wie du sie dir vorgestellt hast.

Lesetipp: 10 Mindsets, mit denen es dir mühelos gelingt, ein starkes Selbstbewusstsein aufzubauen

Das nächste Mal, wenn eine neue Aufgabe auf dich wartet und du den Drang verspürst, erst einmal abzuwarten, zu überlegen, Informationen einzuholen –

werde achtsam und frage dich:

Wie würde ich mich fühlen, wenn ich diese Aufgabe bereits jetzt zur Zufriedenheit aller erledigt habe?

Der nächste Impuls, der kommt, wird dir die Richtung dorthin zeigen.

Dann trau dich auch, den Schritt zu machen!

Meistens wirst du feststellen, dass du die große Aufgabe in mehrere Teilstücke aufteilst und diese nach und nach erledigst.

Jedes Mal wirst du ein kleines Erfolgserlebnis verspüren und stolz auf dich sein, sobald du wieder ein Teilstück zu Ende gebracht hast.

Und du wirst anderen stolz darüber berichten können.

Und genau so wird auch dein Selbstvertrauen wachsen, du wirst dich stark und erfüllt fühlen.

So bewegst du dich auf dein vorgestelltes Ziel hin: Nämlich diese Aufgabe wunderbar und leicht ausgeführt zu haben.

Denn das Schwierigste ist immer der Anfang, das kostet die meiste Überwindung und Energie.

Und der Anfang für den Erfolg jeder Aufgabe besteht wiederum aus zwei Powerfragen:

  • Was will ich?
  • Wie will ich mich fühlen, wenn ich das erreicht habe?

Wenn du dir diese beiden Fragen beantwortest hast, ist deine Aufgabe nur noch, dieses Selbstbild aufrechtzuerhalten und den Handlungsimpulsen zu folgen.

So bist du im Flow.

Nichts kann dich mehr stoppen, die Aufgabe gut und gründlich zu einem erfolgreichen  Abschluss zu bringen. 

Wenn du dein Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein noch mehr steigern willst als jemals zuvor, dann wird dir mein E-Book dabei helfen:

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Gewöhne dir an, immer zuerst dein Selbstbild zu prüfen.

Ist es schwach, ängstlich, zaghaft, wirst du weniger starke und wirksame Handlungsimpulse erhalten.

Dein Ziel wirst du mit mehr Kraftanstrengung erreichen, wenn überhaupt.

Wenn dein Selbstbild stark ist, dann ist es auch dein Selbstbewusstsein.

Folge dann diesen anderen, intensiveren Handlungsimpulsen, die dir dein Unterbewusstsein schickt.

Wenn du dich bereits jetzt als strahlende Siegerin über diese Herausforderung siehst, dann wirst du die notwendigen Teilaufgaben ganz leicht und im Flow wie von selbst erledigen.

Weil du in dem gewünschten Selbstbild lebst und dieses ausstrahlst.

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Sei gut zu dir und stelle dir regelmäßig die Powerfrage, um dein Selbstvertrauen schnell und zuverlässig zu steigern.