Warum bekomme ich nie das, was ich eigentlich will? Wie Glaubenssätze und Vorstellungen unser Leben steuern

typische negative Glaubenssätze

Bestimmt hast du schon gehört, dass unser Leben zu über 95% von unserem Unbewussten und Unterbewusstsein bestimmt wird.

Ja, es ist tatsächlich so: Wir wissen zu weit über 90% unserer Zeit nicht, was wir eigentlich, denken, glauben, uns vorstellen und aufgrund dessen auch nicht, warum wir handeln, wie wir handeln.

Es ist also nicht untertrieben, von der Macht unseres Unterbewusstseins zu sprechen.

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Wie du dein Unterbewusstsein auf Erfolg programmieren und alles im Leben erreichen kannst

Unterbewusstsein programmieren

Es gibt eine Sache, die du unbedingt über das Unterbewusstsein und wie du es programmieren kannst, wissen musst.

Das Unterbewusstsein kann nicht unterscheiden, ob du dir etwas nur vorgestellt oder in der Realität erlebt hast.

Und dieses „Unvermögen“ kannst du dir zu Nutze machen, das heißt, du kannst dich in deinen Vorstellungen den kühnsten Träumen hingeben und für das Unterbewusstsein ist es real.

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Abwarten und Tee trinken: Wie du durch kluges Innehalten Gelassenheit trainierst

Gelassenheit trainieren

Wenn uns im Leben etwas passiert, besteht unser Instinkt oft darin, sofort zu handeln und darauf zu reagieren. Gelassenheit trainieren haben wir nicht gelernt.

Das sieht dann oft so aus:

Du hast bei der Arbeit einen Fehler gemacht? Dann haust du vielleicht wütend auf die Tastatur.

Jemand nervt dich? Vielleicht gibst du unüberlegt eine pampige Antwort

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Liebe, was du tust: Mit diesen fünf mindsets hast du garantiert Erfüllung und Erfolg

Liebe was du tust, mindset für Glück und Erfolg

Liebe, was du tust, dann kannst du immer tun, was du liebst.

Und wenn du das tust, was du liebst, kannst du sicher sein, es äußerst effektiv und erfolgreich zu tun.

Wie bringt man sich aber dazu zu lieben, was man tut? Und wie schafft man es besonders dann, wenn man glaubt, nie daran Gefallen zu finden?

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Ich habe das Gefühl, dass mich keiner liebt und dass ich es nicht wert bin, geliebt zu werden

lieben und geleibt werden ist unsere tiefste Sehnsucht

Lieben und geliebt werden lernst du zuerst in der Kindheit und später als Erwachsener musst du selber an dem erlernten Schema etwas ändern.

Du hast eine falsche Vorstellung, dass man sich Liebe verdienen muss. Das ist absurd.

Dann könnte niemand lieben und niemand hätte je das Gefühl, der Liebe wert zu sein.

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Wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Welt mit deiner Einzigartigkeit schmückst

Sich selbst lieben und akzeptieren lernen

Wie kannst du dich selbst lieben und akzeptieren, wie du bist?

Wie lernst du, dir selber mehr zu erlauben?

Wie fühlst du dich nicht mehr schuldig, wenn du für dich selber etwas tust und nicht für andere?

Leider sind viele Menschen daran gewöhnt, sich nur zu lieben, wenn sie etwas Gutes und Richtiges tun – nämlich das, was Eltern, Kollegen und die Gesellschaft von ihnen erwarten.

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Lebensentscheidungen ändern: Warum es so wichtig ist, dass du deine großen Entscheidungen immer mal wieder überprüfst

Lebenentscheidungen ändern

Lebensentscheidungen sind die großen Entscheidungen im Leben, die unseren Weg neu ausrichten.

In meinen Coachings stelle ich fest, dass es hauptsächlich drei Lebensbereiche sind, in denen Menschen Entscheidungen getroffen haben, mit denen sie nicht immer glücklich sind.

Manche unserer Entscheidungen, wie die Frage, welchen Beruf du wählen sollst, treffen wir sehr früh und zu einem Zeitpunkt, an dem wir unsicher und deswegen beeinflussbar sind.

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Selbstgespräche führen: Wie du es schaffst, positiver mit dir selbst zu reden

Selbstgespräche führen

Selbstgespräche sind unser täglicher Begleiter in allen Situationen,  immer und überall. Wir können gar nicht anders, als diese inneren Monologe zu führen.

Unsere Selbstgespräche führen uns zu bestimmten Handlungen, lassen uns auf die Worte der anderen reagieren und lenken uns zu bestimmten Entscheidungen.

Doch das, was wir uns selber Tag für Tag erzählen, ist uns nur selten bewusst und nur wenige von uns können unsere Selbstgespräche bewusst und gewollt kontrollieren und bei Bedarf ändern.

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