Motivation gibt dir den nötigen Antrieb, um deine Wünsche zu verwirklichen

Warum Wertschätzung kein Luxus ist, dich aber unendlich reich macht

Ulrike Richrath Selbstverwirklichung Motivation, Positive Veränderung

Wertschätzung und Selbstwert kultivieren

Wertschätzung ist etwas, was wir uns alle wünschen. Anerkennung, Respekt, Freundlichkeit und Interesse, die wir von anderen erfahren, machen uns glücklich.

Wertschätzung und ein gutes Selbstwertgefühl hängen eng zusammen, denn je mehr du dich selber wertschätzt, desto mehr kannst du auch andere anerkennen und loben.

Und das Schöne:

Je mehr du dich selber und andere wertschätzt, desto mehr steigt dein Selbstwertgefühl. Und auch dein Gegenüber fühlt sich durch deine Wertschätzung gleich viel glücklicher.

26 herausragende Buch Empfehlungen für dein Business Mindset

Ulrike Richrath Persönlichkeitsentwicklung Motivation, Positive Veränderung, Selbstverwirklichung

Buch Empfehlungen nehme ich immer gerne an, denn aus dem großartigen Markt der Bücher kann ich unmöglich alle Schätze selber finden.

Wenn es dir auch so geht und du auf der Suche nach Buch Empfehlungen bist, die dein persönliches Wachstum fördern und deinen Business Erfolg auf ein neues Level heben,

dann wird dir meine Tops 26 Karriere-Buch-Hitliste bestimmt gefallen.

Carpe diem! 6 großartige Chancen für dein bestes Jahr ever

Ulrike Richrath Mindset Klarheit, Motivation, Positive Veränderung, Selbstverwirklichung

Dein bestes Jahr wartet schon auf dich!

Mach dieses Jahr zu deinem besten Jahr ever! Dazu musst du nur an einigen wenigen Schrauben ein kleines bisschen drehen.

Ich zeige dir, welche kleinen Veränderungen großartige Chancen für dich bereit halten.

11 Bücher, die ich immer wieder verschenken würde

Ulrike Richrath Persönlichkeitsentwicklung Motivation, Positive Veränderung, Selbstbewusstsein

Buchtipps erleichtern einem enorm, aus der Vielzahl der wirklich tollen Angebote für sich oder gute Freunde eine Auswahl zu treffen.

Bücher kommen immer noch gut an und manche Bücher begleiten einen nicht nur durchs Jahr, sondern durchs ganze Leben.

In diesem Artikel gebe ich dir 11 (und mehr) Buchtipps für dich und deine Lieben. Diese Bücher kann ich dir wärmstens empfehlen, ich nehme sie selber regelmäßig und gerne zur Hand.

Leicht und unkompliziert leben: 43 Vorschläge, wie du dein Leben Schritt für Schritt vereinfachen kannst

Ulrike Richrath Loslassen Klarheit, Motivation, Positive Veränderung, Selbstbewusstsein

Minimalismus leben bedeutet für jeden etwas anderes. Für manche nimmt Minimalismus keinen hohen Stellenwert ein. Auch das ist ok.

Für mich bedeutet ein klares, minimalistisches Leben, dass ich mich von allem trenne, was mich beschwert und mich darauf konzentriere, was mich erfreut.

Achtsamkeit: 12 Prinzipien, wie du in deinem Leben glücklich und gelassen bist

Ulrike Richrath Achtsamkeit Klarheit, Motivation, Positive Veränderung, Selbstbewusstsein

Achtsamkeit ist eine Lebenseinstellung, eine Art zu leben und Ereignisse zu verarbeiten, die dich in deine Mitte bringt und dich dankbar und leicht werden lässt.

Achtsamkeit bedeutet:

Du bist präsent in diesem Augenblick, ohne dir etwas anderes zu wünschen, du nimmst wahr, was gerade ist. Du fühlst dich eins mit dir und deiner Welt.
Du erfreust dich an allem, was geschieht, ohne daran festzuhalten. Du gibst dich dem Augenblick hin und nimmst wahr, wie sich alles verändert, weil es sich verändern muss.
Du nimmst auch unerfreuliche Ereignisse als das wahr, was sie sind: Dinge, die kommen und wieder gehen, die nicht bleiben, solange du sie selber nicht festhältst.

Wie du aufhörst, andere zu verurteilen und dich selber besser fühlst

Ulrike Richrath Loslassen Klarheit, Motivation, Positive Veränderung, Selbstbewusstsein, Selbstverwirklichung

Wir wissen nicht, warum Menschen so handeln, wie sie handeln, deswegen sollten wir weniger urteilen über sie.

Vom Verstand her ist uns das oft klar, doch wir vergessen diese einfache Lebensregel, wenn eine Situation sich zugespitzt hat und wir uns angegriffen oder verletzt fühlen.

Für dein eigenes Wohlergehen wäre es sinnvoll, dich immer mal wieder daran zu erinnern, nicht zu (ver-) urteilen und dir stattdessen eine einfache Strategie anzueignen:

10 wunderbare Dinge, die dein Leben lebenswert machen und keinen Cent kosten

Ulrike Richrath Selbstverwirklichung Motivation, Positive Veränderung, Selbstbewusstsein

Das Leben lebenswert machen und ihm einen tiefen Sinn geben, wünschen wir uns alle.

Ein lebenswertes, wertvolles Leben hat nichts mit Wohlstand und Geld zu tun. Es ist die innere Haltung, die über deine Lebensfreude bestimmt.

Jede Minute deines Lebens ist wichtig, denn für alles, was du tust, verschenkst du wertvolle Lebenszeit.

Wie du dein Selbstvertrauen steigerst und selbstbewusster wirst, ohne dich mehr anzustrengen

Ulrike Richrath Selbstverwirklichung Glaubenssätze, Motivation, Positive Veränderung, Selbstbewusstsein, Selbstverwirklichung

Selbstvertrauen steigern und selbstbewusst werden

Eine ordentliche Portion Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen kann jeder vertragen, oder?

Aber viele Menschen leiden unter einem geringen Selbstvertrauen, sie trauen sich wenig zu und vertrauen ihren Fähigkeiten nicht.

Dein Selbstvertrauen steigern führt zu mehr Erfolg, sei es im Beruf oder in deinem Privatleben.

Lass mich dir zeigen, wie dir das schnell gelingt.

Ändere dein Leben JETZT! Warte nicht, bis du dazu gezwungen wirst

Ulrike Richrath Mindset Klarheit, Motivation, Positive Veränderung, Selbstbewusstsein, Selbstverwirklichung

Unzufriedenheit kann ein Geschenk sein, nämlich dann, wenn du an den Punkt kommst, an dem du sagst:

“Es reicht, ich kann so nicht weitermachen!“, dann hast du deine Macht zurückgewonnen.

Und dieser Punkt der Entscheidung kann jeder Augenblick sein. Du kannst dich zu jedem Zeitpunkt entscheiden, dein Leben zu ändern.