Seit einiger Zeit beobachte ich, dass es in Mode gekommen ist, aus dem Hamsterrad aussteigen zu wollen.
Üblicherweise meint Hamsterrad das tägliche Einerlei im Job:
Du gehst arbeiten, um Geld zu verdienen, reibst dich für andere auf, ziehst aber selber wenig Freude daraus und wirst über die Zeit frustriert, weil du keinen Sinn in deiner Arbeit erkennst.
Das Leben lebenswert machen und ihm einen tiefen Sinn geben, wünschen wir uns alle.
Ein lebenswertes, wertvolles Leben hat nichts mit Wohlstand und Geld zu tun. Es ist die innere Haltung, die über deine Lebensfreude bestimmt.
Jede Minute deines Lebens ist wichtig, denn für alles, was du tust, verschenkst du wertvolle Lebenszeit.
Eine ordentliche Portion Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen kann jeder vertragen, oder?
Aber viele Menschen leiden unter einem geringen Selbstvertrauen, sie trauen sich wenig zu und vertrauen ihren Fähigkeiten nicht.
Dein Selbstvertrauen steigern führt zu mehr Erfolg, sei es im Beruf oder in deinem Privatleben.
Lass mich dir zeigen, wie dir das schnell gelingt.
Selbstbewusst und selbstbestimmt leben – wer möchte das nicht?
Manchmal braucht es den einen oder anderen Impuls von außen, damit wir uns daran erinnern, authentisch und kraftvoll unser Leben zu gestalten.
Dazu eignen sich Bücher ganz hervorragend.
Lesen ist die einfachste Art der Selbstentfaltung.
Selbstliebe oder Eigenliebe ist so wichtig für dein Leben, wie Wasser für die Pflanzen.
Ohne Selbstliebe gehst du ein.
Wenn du dich selber nicht annimmst, kannst du auch andere Menschen nicht annehmen, wie sie sind. Deswegen gelingen dir tiefe Beziehungen und Freundschaften nur schwer.
Stressfrei leben …
Wer will das nicht?
Aber wie geht das, dieses geheimnisvolle entspannte und achtsame Leben?
Ist das überhaupt möglich – in unserer Zeit?
Stress spüren wir alle immer mal wieder, auch wenn wir uns nicht stressen lassen wollen.
Deinen Weg gehen. Sobald du dich entschieden hast, mach den ersten Schritt, der notwendig ist und geh los.
Lass nicht zu, dass du dich selber dieses Mal wieder davon abbringen lässt, das zu tun, von dem du spürst, dass es gut für dich ist.
Du kannst nicht wissen, wie sich die Geschichte entwickeln wird. Aber was du sicher sofort und jetzt tun kannst, ist, das erste Kapitel zu schreiben und dann immer weiter.
Du willst deine Komfortzone jetzt sofort verlassen?
Ja, bitte! Aber wie bloß?
Warum schaffst du es eigentlich nicht, all das auszuleben, was in dir brennt und hinaus will?
Vielleicht, weil dir die Selbstzweifel, die dich davon abhalten, dich selber so zu geben, wie du bist, ein angenehmes Gefühl vermitteln? Du fühlst dich wohl damit, deine Fähigkeiten und Talente nicht zeigen zu müssen.
Denn du weißt, dass du einen Preis dafür zahlen müsstest, wenn du das Leben führen würdest, das nach dir ruft: Zeit, Anstrengung, Investion, schlaflose Nächte wären nur einige deiner Einsätze.
Was wir auch immer tagein und tagaus tun oder nicht tun, es finden sich immer Leute, die daran etwas auszusetzen haben.
Mal ist es nicht richtig, welche Ansicht wir vertreten, dann stimmt unser Outfit nicht oder unser Erziehungsstil wird kritisiert.
Damit wir unsere eigene Mitte finden und nicht zwischen den verschiedenen Polen hin und her gerissen werden, sollten wir herausfinden,