Das Zusammenspiel von körperlichen Symptomen und seelischen Verletzungen verstehen. Die psychologischen Vorgänge für Entstehung und Verlauf von Krankheiten beleuchten. Bessere Gesundheit durch Erkennen der Zusammenhänge, darum geht es hier.
Jede Krankheit ist ein Signal wie ein Warnlicht in unserem Auto. Wenn in unserem Auto ein Lämpchen blinkt, baust du es nicht aus, oder? Stattdessen holst du das Handbuch heraus und schaust nach, was dieses Blinken zu bedeuten hat. Du forschst nach der Ursache – behebst diese, wenn du es kannst – und der Defekt …
Wie du die Signale deines Körpers endlich wirklich verstehst Weiterlesen »
Wir alle haben ihn: Unseren eigenen großartigen inneren Arzt. Unser Körper hat von Natur aus die Fähigkeit, sich selbst zu heilen. Das ist die gute Nachricht. Die schlechte ist, dass wir nicht nur verlernt haben, auf unseren inneren Arzt zu hören, sondern dass wir von ihm gar nicht viel erfahren.
Wir alle haben sie: Wunde Punkte, die wir nur allzu gerne vor uns und anderen verstecken. Und dann gibt es diese Menschen, die, bewusst und unbewusst, immer wieder genau diese wunden Punkte in uns triggern. Werden unsere wunden Punkte getriggert, löst das in uns oft eine Kaskade an unterschiedlichen, für uns und für andere oft …
Wie unbewusste Emotionen und Gedankenmuster deine wunden Punkte triggern Weiterlesen »
Manchmal erkennen wir uns selbst nicht wieder: Jemand sagt einen eigentlich harmlosen Satz und wir sind völlig außer uns und gehen an die Decke. Und in anderen Situationen können wir überhaupt nicht nachvollziehen, warum beispielsweise unsere Freundin nach der Trennung von ihrem Partner so ausgesprochen gelassen bleibt. Wie passt das zusammen? Was passiert da in …
Jedes Symptom spiegelt immer deine unbewussten Bedürfnisse wider Weiterlesen »
Essstörungen wie Ess-Sucht oder die Ess-Brecht-Sucht (Bulimie) sind eine Zwangskrankheit, ein unkontrolliertes Bedürfnis, innerhalb kurzer Zeit große Mengen an Nahrung in sich aufzunehmen. In solchen Momenten einer unkontrollierten Zwangshandlung befindest du dich in völliger Auflehnung gegen das Leben selbst. Diese Essstörungen, sowie auch die Magersucht, wenn du dich also weigerst, deinen Hunger überhaupt noch zu …
Was hinter der heimlichen Sucht, unheimlich viel zu essen, steckt Weiterlesen »
Karies ist der Ausdruck eines extremen inneren Schmerzes. Sie zeigt nach außen, was sich im tiefsten Inneren deiner Person ereignet. Irgendetwas nagt an deinem tiefsten Inneren. Du kannst nicht ausdrücken, was das ist und deshalb tritt die Entzündung auf.
Kopfschmerzen können die Hölle sein. Manchmal scheinen sie einen aus dem Nichts zu überfallen und lassen sich nur mit Schmerzmitteln bekämpfen. Für manche gehören chronische Kopfschmerzen schon fast zum Alltag und zermürben ganz schön. Kopfschmerzen haben verschiedene Ursachen. Beispielsweise Stress und Anspannung, wenn du dich mehr oder weniger zwingst, auf eine bestimmte Weise zu sein …
Wie Kopfschmerzen deine innere Machtlosigkeit spiegeln Weiterlesen »
Cellulite ist keine Erkrankung, sondern eine Veränderung des Bindegewebes, eine Art Dellenbildung der Haut, hauptsächlich im Bereich der Oberschenkel, Oberarme, Hüften und des Gesäßes. Umgangssprachlich heißt sie auch „Orangenhaut“ oder „Reiterhose“. Sie kommt fast ausschließlich bei Frauen vor. Warum das so ist und was hinter Cellulite wirklich steckt, verrate ich dir gleich.
Ein Burnout-Syndrom tritt im Allgemeinen dann auf, wenn du einen Kampf um ein bestimmtes Ideal erfolglos aufgegeben hast. Die Zeit und Energie, die du dafür investierst, um das Ideal umzusetzen, sind so groß, dass du die Kerze an beiden Enden gleichzeitig anzündest. Du bist erschöpft und krank geworden von diesem Energieaufwand.
Hast du dich schon einmal gefragt, was die Ursachen für deine Kurzsichtigkeit sind? Warum bekommen manche Menschen schon als Kind Sehprobleme, während andere ihr Leben lang keine Brille brauchen? Wie alle körperlichen Symptome will dich deine Psyche durch Kurzsichtigkeit auf etwas aufmerksam machen und dich vor einer vermeintlichen Gefahr schützen.
