Wie du einen Narzissten ein für allemal in seine Schranken weist

Narzissten kontern

Schwierige Menschen finden sich überall. Ob Narzissten oder Tyrannen, es gibt in allen Lebensbereichen Menschen, die nichts lieber tun, als über andere zu bestimmen und sie zu demütigen, um sich selber groß und wichtig zu machen.

Sie werten andere Menschen gerne ab, stellen deren Fähigkeiten infrage oder möchten ihre Umwelt zu einem Verhalten zwingen, das sie sich von ihr erwarten.

Eine der heimtückischsten und destruktivsten Formen von Tyrannerei ist das Mobbing innerhalb der Familie, weil es oft im Namen der Liebe getan wird.

Dort, wo wir uns eigentlich Unterstützung und Annahme erhoffen, fühlen wir uns durch eine narzisstische Persönlichkeit kontrolliert, verletzt und bloßgestellt.

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Wie du deine Selbstzweifel souverän in echtes Erfolgsdenken umwandeln kannst

Selbstzweifel überwinden

Selbstzweifel sind mörderisch. Sie beginnen schon ganz früh, es sich in unserem Hinterkopf bequem zu machen und alles zu überwachen, was wir so denken und vorhaben. Wir bemerken es nicht einmal, dass sie da sind, aber wenn wir es zulassen, werden diese Selbstzweifel größer und stärker und platzen irgendwann wie ein Ballon, den man zu stark aufgeblasen hat.

„Habe ich die richtige Entscheidung getroffen?“

„Hätte ich das besser nicht sagen sollen?“

„Soll ich mich überhaupt für diesen Job bewerben?“

„Bin ich gut genug?“

Für die meisten ist es diese letzte Frage, die uns verfolgt, egal was wir versuchen.

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Wie du ein reiches Leben führst, an das du dich gerne erinnern wirst

Reiches Leben führen

Rückblickende Gespräche mit alten Menschen über ihr reiches Leben und das, was ihnen wichtig war, zeigen immer wieder, dass Geld, finanzieller Wohlstand und materielle Güter nie genannt werden.

In den letzten Jahren des Lebens erinnert man sich nicht an beruflichen Erfolg, einen vollen Kleiderschrank oder seine zahlreichen Häuser und Autos. Es sind die immateriellen Dinge, die einem bleiben und an denen man sich im Rückblick erfreut, oder die man bereut, in seinem Leben zu wenig berücksichtigt zu haben.

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7 einfache Wahrheiten über Erfolg, die auch erfolgsverwöhnte Menschen oft vergessen

Wahrheit über Erfolg

Einige der erfolgreichsten Menschen, die ich kenne, scheinen die wichtigsten Wahrheiten über Erfolg zu übersehen oder zu missachten.

Wenn du aber diese Wahrheiten in deinem eigenen Leben berücksichtigst und sie bei deinen beruflichen und privaten Zielen im Auge behältst, wird es dir viel leichter gelingen, dein Potential zu entfalten.

Du kannst mit diesen Erkenntnissen über dich hinauswachsen und große berufliche und private Veränderungen in Gang setzen.

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Was du am Ende deines Lebens sicher nicht bereuen wirst

Nichts bereuen im Leben

Die Sehnsucht, unserem Leben Tiefe zu geben, uns ausgefüllt und wertvoll zu fühlen, ist groß. Wir wollen einen Sinn in unserem Leben erkennen und nichts bereuen, weil wir unachtsam waren und falschen Vorstellungen hinterhergelaufen sind.

Doch wie gelingt uns das?

Längst haben wir erfahren, dass es nicht die äußeren Dinge sind, die uns glücklich machen. Aber was ist es dann?

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5 hervorragende Möglichkeiten, einmalig und authentisch zu sein

Authentisch sein

Authentisch sein, echt sein, klar, fokussiert und leicht leben – Menschen, denen das gelingt wirken faszinierend. Sie strahlen Charme, Stärke und Selbst-Bewusstsein aus. Wir fühlen uns wohl in ihrer Gegenwart und können unsere Akkus aufladen.

Authentisch sein ist mühelos. Es ist das Versteckspiel, das uns schwer macht und uns auslaugt.

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Abwarten und Tee trinken: Wie du durch kluges Innehalten Gelassenheit trainierst

Gelassenheit trainieren

Wenn uns im Leben etwas passiert, besteht unser Instinkt oft darin, sofort zu handeln und darauf zu reagieren. Gelassenheit trainieren haben wir nicht gelernt.

Das sieht dann oft so aus:

Du hast bei der Arbeit einen Fehler gemacht? Dann haust du vielleicht wütend auf die Tastatur.

Jemand nervt dich? Vielleicht gibst du unüberlegt eine pampige Antwort

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10 hervorragende Bücher, die eure Beziehung auf ein nächstes Level heben

Bessere Beziehungen führen

Wir alle wünschen uns bessere Beziehungen, Harmonie und Glück in unserer Partnerschaft.

In dieser Leseliste stelle ich dir 10 Bücher für eines der wichtigsten Themen in unserem Leben vor: Liebe, Beziehung, Partnerschaft.

Jedes einzelne Buch ist Gold wert und wird nicht nur deine Beziehung auf ein nächstes Level heben, sondern auch dazu führen, dass du mehr Selbstliebe entwickelst.

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Ich habe das Gefühl, dass mich keiner liebt und dass ich es nicht wert bin, geliebt zu werden

lieben und geleibt werden ist unsere tiefste Sehnsucht

Lieben und geliebt werden lernst du zuerst in der Kindheit und später als Erwachsener musst du selber an dem erlernten Schema etwas ändern.

Du hast eine falsche Vorstellung, dass man sich Liebe verdienen muss. Das ist absurd.

Dann könnte niemand lieben und niemand hätte je das Gefühl, der Liebe wert zu sein.

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Wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen und die Welt mit deiner Einzigartigkeit schmückst

Sich selbst lieben und akzeptieren lernen

Wie kannst du dich selbst lieben und akzeptieren, wie du bist?

Wie lernst du, dir selber mehr zu erlauben?

Wie fühlst du dich nicht mehr schuldig, wenn du für dich selber etwas tust und nicht für andere?

Leider sind viele Menschen daran gewöhnt, sich nur zu lieben, wenn sie etwas Gutes und Richtiges tun – nämlich das, was Eltern, Kollegen und die Gesellschaft von ihnen erwarten.

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