Wie du aufhörst, andere zu verurteilen und dich selber besser fühlst

weniger urteilen und glücklicher leben

Wir wissen nicht, warum Menschen so handeln, wie sie handeln, deswegen sollten wir weniger urteilen über sie.

Vom Verstand her ist uns das oft klar, doch wir vergessen diese einfache Lebensregel, wenn eine Situation sich zugespitzt hat und wir uns angegriffen oder verletzt fühlen.

Für dein eigenes Wohlergehen wäre es sinnvoll, dich immer mal wieder daran zu erinnern, nicht zu (ver-) urteilen und dir stattdessen eine einfache Strategie anzueignen:

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Warum wir in schlechten Beziehungen bleiben, obwohl wir unglücklich sind

warum wir in schlechten Beziehungen bleiben

Meistens sind wir Frauen es, die zuerst merken, dass eine Beziehung nicht mehr stimmt.

Während der Mann vielleicht noch völlig in seinem Beruf aufgeht, die vielen kleineren Streits gar nicht registriert, zieht sie die Partnerschaft immer mehr in Frage.

Es geschieht selten, dass beide Partner gleichzeitig bemerken, dass die letzte Phase der Beziehung begonnen hat. Einer ist meistens immer noch völlig ahnungslos.

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Diese 10 schlechten Gewohnheiten solltest du dir abgewöhnen, weil sie dich auf Dauer unglücklich machen

schlechte Gewohnheiten ändern

Schlechte Gewohnheiten abgewöhnen steht auf der Wunschliste vieler Menschen ganz weit oben.

Wir spüren instinktiv, dass das, was wir tagein tagaus tun, zu unserer Gewohnheit wird und unser Leben bestimmt.

Deine Angewohnheiten machen dich glücklich oder unglücklich. Und meistens merkst du es nicht einmal und wunderst dich, warum du dich schlecht fühlst.

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Minimalistisch leben: Was du wirklich ändern musst, damit dein Leben einfacher wird

minimalistisch leben

Der Wunsch danach, minimalistisch zu leben, ist in den letzten Jahren gewachsen, findest du nicht?

Es gibt zahlreiche Bücher* und Blogartikel, die dir Tipps an die Hand geben, wie du ein einfaches Leben ohne viel Schnickschnack führen kannst.

Lass uns zum besseren Verständnis klären, was man so allgemein unter minimalistisch leben versteht.

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Wie du mit Ho´oponopono schnell und effektiv wieder gut drauf bist

Ho´oponopono für ein glückliches Leben

Wir hören immer wieder davon, wie wichtig es ist, loszulassen und sich selber und anderen zu verzeihen.

Tatsächlich ist das eine der schwierigsten Herausforderungen für jeden von uns. Nur wenigen gelingt ist, dauerhaft alte Geschichten sein zu lassen.

In unseren Köpfen hat sich der Glaube gefestigt, dass es eine langwierige Aufgabe sei, schmerzhafte Erfahrungen zu bewältigen.

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