Achtsam & bewusst leben

In deiner Mitte bleiben und beobachten, anstatt zu bewerten. Das JETZT in seiner ganzen Pracht genießen, dir Gutes tun, darum geht es hier.

33 leichte Wege zum Glück – Zitate und Weisheiten für mehr Leichtigkeit im Leben

Manchmal sehnen wir uns einfach nur danach, inneren Frieden zu finden, mit uns und der Welt im Reinen zu sein, zu lächeln und zu wissen: Alles ist gut so, wie es jetzt ist. Dann schauen wir uns um, hören den Lärm um uns herum, spüren die Unruhe und lassen uns mitreißen von dem Geschwätz, das …

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So meisterst du angstfrei und gelassen Diagnosen und Krankheiten

Unterschätze bitte nie die Macht der hypnotischen Wörter. Wörter sind nämlich nicht einfach nur Wörter, sondern sie tragen immer auch eine bestimmte, unterschwellige Schwingung mit sich, die du spüren kannst. Man könnte auch sagen: Sie enthalten eine tieferliegende „message“. Worte wie Freude, Dankbarkeit, Leichtigkeit geben uns Mut und bauen uns auf.

55 großartige Lebensweisheiten für mehr Glück und Freude im Leben

Das Leben ist ein Lernprozess. Wer Scheitern, Rückschläge und Durchhaltevermögen gemeistert hat, ist schneller erfolgreich. Wie du dein Leben meisterst, sagt viel darüber aus, wer du bist. Um im Leben erfolgreich zu sein, musst du ständig alte „Regeln“ verlernen, neue lernen, dich anpassen und mehr von dem tun, was dich lebendig macht.

Andere Menschen spiegeln uns: Wie du dich selbst im anderen erkennst

Wir werfen verdorbene Lebensmittel weg, um nicht durch Lebensmittelvergiftungen krank zu werden. In ähnlicher Weise sollten wir auch regelmäßig eine Bestandsaufnahme von unserem Denken machen, um besser zu erkennen und zu verstehen, welche Überzeugungen, Glaubenssätze und Selbstbilder wir eigentlich haben. Denn auch durch sie können wir unseren Körper, unseren Geist und unser Leben insgesamt vergiften.

Selbstfindung: 7 geheime Hinweise verraten dein wahres Ich

Wer bist du eigentlich? Kannst du diese Frage vollständig und wahrheitsgemäß beantworten? Oder versuchst du immer noch, es herauszufinden? Natürlich geht es bei der Frage der Selbstfindung nicht darum, wie du heißt oder was du arbeitest, sondern darum, dich selber in deiner ganzen Tiefe besser kennenlernen, dir selber, deinem Leben einen Sinn zu geben.

Wie du dir mit diesen 21 grandiosen Denkweisen ein starkes neues Selbstbild erschaffst

Wir glauben oft, dass das Leben auf eine ganz bestimmte Art und Weise funktionieren muss, damit wir uns gut fühlen. Dann halten wir an Einsichten und Denkweisen fest, die uns gefangen halten, anstatt uns selbst zu befreien. Wir können dann nicht anders als genau so zu reagieren, wie wir immer reagiert haben. Und natürlich ist …

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Die ungeheure Macht deiner Überzeugungen, Glaubenssätze und inneren Bilder

Du kannst das Drehbuch für dein gesamtes Leben, einen einzelnen Tag, für deine Beziehungen und alles andere jederzeit neu schreiben, wenn du dich dafür entscheidest.   Du bist wirklich der einzige Regisseur und Autor dieses Theaterstücks, das dein Leben ist.   Alles, was bisher passiert ist, war deine eigene Kreation. Und du spielst auch noch …

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