leichter-durchs-leben-coaching

Reisen mit leichtem Gepäck

Nackenverspannungen


von Ulrike Richrath
Keine Kommentare

Warum habe ich eigentlich ständig diese Nackenverspannungen?

„Mein Nacken tut mir oft so weh, dass ich mich überhaupt nicht mehr traue, meinen Kopf zu bewegen.“   Das ist die Antwort auf meine Frage an Silvia, 35 Jahre, welches Symptom sie mit mir zusammen erkunden möchte.   Silvia … Weiterlesen

Zysten an den Eierstöcken


von Ulrike Richrath
Keine Kommentare

Warum entstehen eigentlich Zysten an den Eierstöcken? (Mit Video!)

Zysten an den Eierstöcken erzählen dir deine ganz persönliche Geschichte über deine Gedanken und Gefühle zu einem bestimmten, sehr dramatischen Ereignis in deinem Leben. Zum besseren Verständnis zunächst etwas zur Anatomie der Eierstöcke: Die Eierstöcke sind sowohl Gonaden (Keimzellenproduktion) wie … Weiterlesen

Stressbewältigung hilfr


von Ulrike Richrath
Keine Kommentare

Was ist eigentlich ein biologischer Konflikt Teil IV

Stressbewältigung heißt, dass wir eine Strategie gefunden haben, um uns aus einer stressigen Situation zu erlösen. Wenn wir keine Strategie haben, um mit Stress umzugehen, bedeutet das grenzenlose Überwältigung für unseren gesamten Organismus. Im Laufe der Zeit und mit zunehmender … Weiterlesen


von Ulrike Richrath
Keine Kommentare

Was ist eigentlich ein biologischer Konflikt? Teil III

Ich bin sicher, dass du in Zukunft erspüren kannst, wenn du ein psychologisches Problem oder einen biologischen Konfliktschock hast. Dazu beitragen kann Teil III meiner kleinen Videoreihe über die Merkmale für einen biologischen Konflikt.  In diesem 3. Teil geht es … Weiterlesen

Was ist ein biologischer Konflikt?


von Ulrike Richrath
Keine Kommentare

Was ist eigentlich ein biologischer Konflikt? Teil II

Unerwartet Dramatisch Isoliert Null Strategie Die Abkürzung UDIN in META Health steht für die vier Bedingungen, die einen biologischen Konflikt auslösen und zu dem führen, was wir Krankheit, Unwohlsein oder Schmerzen nennen.

META Health biologischer Konflikt


von Ulrike Richrath
Keine Kommentare

Was ist eigentlich ein biologischer Konflikt? Teil I

  Ein biologischer Konflikt ist die URsache für jede Krankheit und jedes andere körperliche oder psychische Symptom. Als META Health Coach gehe ich davon aus, dass immer ein biologischer Konflikt vorliegt und sich nur dann ein Symptom entwickeln kann, wenn … Weiterlesen

Sprich zu deinem Unterbewusstsein und heile dich


von Ulrike Richrath
Keine Kommentare

Dein Körper spricht für dich – Wer hilft dir, seine Sprache zu verstehen?

Stell dir vor, du gehst zu einer Routineuntersuchung oder zum Arzt, weil dich irgendetwas zwickt. Und am Ende der Untersuchung sieht er dich ernst an und in dir steigt ein ganz mulmiges Gefühl auf. Augenblicklich spürst du, dass sich dein … Weiterlesen

META Health Analyse Exzem


von Ulrike Richrath
Keine Kommentare

META Health Fallanalyse: Was ein Ekzem mit fehlendem Körperkontakt zu tun hat

META Health Analyse? Was bedeutet das eigentlich? Was bringt dir das als Klient und was ist hierbei anders, als bei einer Symptombehandlung beim Arzt oder Heilpraktiker? Das Buch „META-Gesund: So entschlüsseln Sie die Botschaft Ihrer Krankheit und werden gesund“ empfehle … Weiterlesen

Emotionen und Glaubenssätze


von Ulrike Richrath
Keine Kommentare

Was die meisten Menschen nicht über ihre Emotionen wissen

Emotionen rauschen oft unbemerkt durch unser System. Wir reagieren auf ein bestimmtes Ereignis und wissen gar nicht, warum wir auf genau diese Art und Weise reagieren. Unsere Emotionen sind eng mit unseren Glaubenssätze verknüpft. Glaubenssätze entstehen aufgrund der Vorstellungen, die … Weiterlesen

Krankheit ist ein Signal


von Ulrike Richrath
Keine Kommentare

Krankheit ist ein Signal – Schaust du genauer hin?

Jede Krankheit ist ein Signal wie ein Warnlicht in unserem Auto. Wenn in unserem Auto ein Lämpchen blinkt, baust du es nicht aus, oder? Stattdessen holst du das Handbuch heraus und schaust nach, was dieses Blinken zu bedeuten hat. Du … Weiterlesen