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Reisen mit leichtem Gepäck


von Ulrike Richrath
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Was ist eigentlich ein biologischer Konflikt Teil IV

Stressbewältigung heißt, dass wir eine Strategie gefunden haben, um uns aus einer stressigen Situation zu erlösen. Wenn wir keine Strategie haben, um mit Stress umzugehen, bedeutet das grenzenlose Überwältigung für unseren gesamten Organismus. Im Laufe der Zeit und mit zunehmender … Weiterlesen


von Ulrike Richrath
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Was ist eigentlich ein biologischer Konflikt? Teil III

Ich bin sicher, dass du in Zukunft erspüren kannst, wenn du ein psychologisches Problem oder einen biologischen Konfliktschock hast. Dazu beitragen kann Teil III meiner kleinen Videoreihe über die Merkmale für einen biologischen Konflikt.  In diesem 3. Teil geht es … Weiterlesen


von Ulrike Richrath
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Was ist eigentlich ein biologischer Konflikt? Teil II

Unerwartet Dramatisch Isoliert Null Strategie Die Abkürzung UDIN in META Health steht für die vier Bedingungen, die einen biologischen Konflikt auslösen und zu dem führen, was wir Krankheit, Unwohlsein oder Schmerzen nennen. In Teil I dieser Serie habe ich ausführlich … Weiterlesen


von Ulrike Richrath
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Was ist eigentlich ein biologischer Konflikt? Teil I

  Ein biologischer Konflikt ist die URsache für jede Krankheit und jedes andere körperliche oder psychische Symptom. Als META Health Coach gehe ich davon aus, dass immer ein biologischer Konflikt vorliegt und sich nur dann ein Symptom entwickeln kann, wenn … Weiterlesen


von Ulrike Richrath
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Dein Körper spricht für dich – Wer hilft dir, seine Sprache zu verstehen?

Stell dir vor, du gehst zu einer Routineuntersuchung oder zum Arzt, weil dich irgendetwas zwickt. Und am Ende der Untersuchung sieht er dich ernst an und in dir steigt ein ganz mulmiges Gefühl auf. Augenblicklich spürst du, dass sich dein … Weiterlesen


von Ulrike Richrath
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META Health Fallanalyse: Was ein Ekzem mit fehlendem Körperkontakt zu tun hat

META Health Analyse? Was bedeutet das eigentlich? Was bringt dir das als Klient und was ist hierbei anders, als bei einer Symptombehandlung beim Arzt oder Heilpraktiker? Das Buch „META-Gesund: So entschlüsseln Sie die Botschaft Ihrer Krankheit und werden gesund“ empfehle … Weiterlesen


von Ulrike Richrath
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Nackenverspannungen? – Wer hat dich ungerecht behandelt?

„Mein Nacken tut mir oft so weh, dass ich mich überhaupt nicht mehr traue, meinen Kopf zu bewegen.“   Das ist die Antwort auf meine Frage an Silvia, 35 Jahre, welches Symptom sie mit mir zusammen erkunden möchte.   Silvia … Weiterlesen


von Ulrike Richrath
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Plötzlich allergisch – Was eine Allergie mit einer Schiene zu tun hat

Plötzlich allergisch! Kennst du jemanden, dem es so ergangen ist? Oder bist du selber davon betroffen? Dann ist es wahrscheinlich, dass dich etwas an ein längst vergangenes Ereignis erinnert hat. Wie das? Und was sind Allergien? Wann entstehen sie? Üblicherweise … Weiterlesen


von Ulrike Richrath
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Was die meisten Menschen nicht über ihre Emotionen wissen

Emotionen rauschen oft unbemerkt durch unser System. Wir reagieren auf ein bestimmtes Ereignis und wissen gar nicht, warum wir auf genau diese Art und Weise reagieren. Unsere Emotionen sind eng mit unseren Glaubenssätze verknüpft. Glaubenssätze entstehen aufgrund der Vorstellungen, die … Weiterlesen


von Ulrike Richrath
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Krankheit ist ein Signal – Schaust du genauer hin?

Jede Krankheit ist ein Signal wie ein Warnlicht in unserem Auto. Wenn in unserem Auto ein Lämpchen blinkt, baust du es nicht aus, oder? Stattdessen holst du das Handbuch heraus und schaust nach, was dieses Blinken zu bedeuten hat. Du … Weiterlesen